WILD CONTACT Workshop mit Ulli Wittemann in München
June 22 \\ 11:00 – June 23 \\ 15:00 CEST
WILD CONTACT –
ein Wochenende zum achtsamen Kämpfen & Kuscheln
+ ein Workshop mit Technik für achtsames Kämpfen und sinnliche Begegnungen
+ ein Spiel- und Forschungsraum an den Grenzen von Contact Improvisation
mit Ulli Wittemann in München
Gemeinsam Intensität genießen
Dich erwartet ein Raum, in dem Du eingeladen bist, Dich zu spüren,
Dir Zeit zu lassen und die Signale Deines Körpers wahrzunehmen, bevor Du mit einem anderen Menschen in Kontakt gehst.
Wo Dein JA und Dein NEIN jederzeit willkommen sind.
In diesem Workshop findest Du einen sicheren und klar gehaltenen Rahmen, der Dir ermöglicht, wirklich bei Dir zu bleiben, während Du mit einem anderen Menschen in Begegnung gehst. Auch wenn dies kein “klassischer Contact Impro Workshop” ist – denn Ulli unterrichtet bei WILD CONTACT keine CI Technik – werden sich viele der gewohnten Qualitäten wiederfinden. Achtsamkeit und gutes Zuhören nutzen wir als Basis für eine Forschungsreise in den Grenzbereich von Begegnung im Bewegung, wo es intensiver werden kann, dynamischer und kraftvoller. Oder eben noch weicher und sinnlicher… wo wir auch die sexuelle Energie, die in manchen Tänzen auftauchen kann, einmal nicht nur in künstlerische Bewegung umsetzen, sondern als Teil der Begegnung erleben und genießen können. Es bleibt ein Tanzworkshop, hier geht es nicht um sexuelle Handlungen, aber die erotische Energie ist im Raum willkommen, wenn sie auftaucht. Und es gibt eine Menge guter “Tools”, um solche Momente genussvoll zu gestalten, damit ich auch wirklich den Tanz bekomme, der mir gut tut und ich genährt, inspiriert und beschenkt aus der Begegnung komme.
Desweiteren werden wir Elemente aus verschiedenen Kampfkünsten und Ullis eigenem PLAYFIGHT System lernen, Technik zum spielerischen Kämpfen und Raufen. Dazu kommen Übungen aus bewusstem Begegnen und Gewaltfreier Kommunikation und natürlich Contact Impro. Schritt für Schritt werden wir uns mit klar strukturierten Übungen an den Grenzbereich herantasten und gemeinsam einen sicheren Rahmen schaffen zum lustvollen Forschen in freien Tanz- und Spielmomenten. Auch werden wir uns immer wieder verbal über unsere Erfahrungen austauschen.
„Was ist eigentlich erlaubt?“
„Welche Qualitäten wünsche ich mir für meinen Tanz?“
“Was sind meine Grenzen in diesem Moment, mit diesem Menschen und wie kann ich sie klar kommunizieren?”
“Was wünsche ich mir, wovor habe ich vielleicht Angst oder bin bisher vielleicht zu scheu, um es auszuprobieren?”
und „Wie bleibe ich sicher im Grenzbereich?“
…können Fragen sein, mit denen wir arbeiten und spielen werden.
Neben klar strukturierten Übungen wird es Zeit für Eure Fragen geben und zum freien Forschen, Tanzen und Spielen.
Der Workshop wird sowohl AnfängerInnen, als auch erfahrenen TänzerInnen Material zum Wachsen geben
Lasst uns gemeinsam Intensität genießen – aber sicher!
VOLLGAS! … ABER ACHTSAM!!! 😉
Ich freu’ mich auf Euch und eine intensiv-verbundene Zeit!
♥ Ulli
<<< DIES IST KEIN CONTACT IMPRO TECHNIK WORKSHOP!!! >>>
Hier ein Video mit Übungen, die Teil des Workshops sein können.
Video – Ulli Wittemanns PLAYFIGHT System
Ein Tanzvideo von Ulli
Ulli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa, India 2015
Zeiten
Samstag, 22. Juni 11:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 23. Juni 11:00 – 15:00 Uhr
Ort
LACHDACH PLING
Steinerstraße 5 – 9
81369 München
an der Toreinfahrt steht ganz groß ALLES KLAR, da nach rechts über den Hof, ums Gebäude herum, links durch die Glastüre und in den zweiten Stock, durch den langen weißen Gang und da ist die Sause! 😉
Bitte nicht im Hof parken!
Preis
Frühbucher bis 26. Mai 140 €
Normalpreis ab 27. Mai 170 €
Sollte die Kursgebühr für Dich schwer zu stemmen sein, schreibe uns bitte eine Mail – wir versuchen dann, eine Lösung zu finden, zum Beispiel als HelferIn.
Uns ist es wichtig, daß alle Menschen tanzen können.
Anmeldung
unter ulliwittemann@gmail.com
Stornierung
Solltest Du von der Anmeldung zurücktreten, bekommst Du:
- bis zum 1. Mai alles zurück bis auf die Bearbeitungsgebühr von 50 €.
Danach wird der Beitrag von 140 € fällig. Das Stellen einer Ersatzperson ist möglich.
Level & Teilnehmeranzahl
Der Workshop ist begrenzt auf 24 Menschen.
Der Workshop wird sowohl AnfängerInnen, als auch erfahrenen TänzerInnen Material zum Wachsen geben – All Levels welcome!
weitere Informationen
per Mail unter ulliwittemann@gmail.com
über Ulli Wittemann