WILD CONTACT Workshop mit Ulli Wittemann in der Gemeinschaft Sulzbrunn

WILD CONTACT –
in der Gemeinschaft Sulzbrunn –
ein Wochenende zum achtsamen Kämpfen & Kuscheln

+ ein Workshop mit Technik für achtsames Kämpfen und sinnliche Begegnungen
+ ein Spiel- und Forschungsraum an den Grenzen von Contact Improvisation
mit Ulli Wittemann

Gemeinsam Intensität genießen

Dich erwartet ein Raum, in dem Du eingeladen bist, Dich zu spüren,
Dir Zeit zu lassen und die Signale Deines Körpers wahrzunehmen, bevor Du mit einem anderen Menschen in Kontakt gehst.
Wo Dein JA und Dein NEIN jederzeit willkommen sind.

In diesem Workshop findest Du einen sicheren und klar gehaltenen Rahmen, der Dir ermöglicht, wirklich bei Dir zu bleiben, während Du mit einem anderen Menschen in Begegnung gehst. Auch wenn dies kein „klassischer Contact Impro Workshop“ ist – denn Ulli unterrichtet bei WILD CONTACT keine CI Technik – werden sich viele der gewohnten Qualitäten wiederfinden. Achtsamkeit und gutes Zuhören nutzen wir als Basis für eine Forschungsreise in den Grenzbereich von Begegnung im Bewegung, wo es intensiver werden kann, dynamischer und kraftvoller. Oder eben noch weicher und sinnlicher… wo wir auch die sexuelle Energie, die in manchen Tänzen auftauchen kann, einmal nicht nur in künstlerische Bewegung umsetzen, sondern als Teil der Begegnung erleben und genießen können. Es bleibt ein Tanzworkshop, hier geht es nicht um sexuelle Handlungen, aber die erotische Energie ist im Raum willkommen, wenn sie auftaucht. Und es gibt eine Menge guter „Tools“, um solche Momente genussvoll zu gestalten, damit ich auch wirklich den Tanz bekomme, der mir gut tut und ich genährt, inspiriert und beschenkt aus der Begegnung komme.

Desweiteren werden wir Elemente aus verschiedenen Kampfkünsten und Ullis eigenem PLAYFIGHT System lernen, Technik zum spielerischen Kämpfen und Raufen. Dazu kommen Übungen aus bewusstem Begegnen und Gewaltfreier Kommunikation und natürlich Contact Impro. Schritt für Schritt werden wir uns mit klar strukturierten Übungen an den Grenzbereich herantasten und gemeinsam einen sicheren Rahmen schaffen zum lustvollen Forschen in freien Tanz- und Spielmomenten. Auch werden wir uns immer wieder verbal über unsere Erfahrungen austauschen.

„Was ist eigentlich erlaubt?“
„Welche Qualitäten wünsche ich mir für meinen Tanz?“
„Was sind meine Grenzen in diesem Moment, mit diesem Menschen und wie kann ich sie klar kommunizieren?“
„Was wünsche ich mir, wovor habe ich vielleicht Angst oder bin bisher vielleicht zu scheu, um es auszuprobieren?“
und „Wie bleibe ich sicher im Grenzbereich?“
…können Fragen sein, mit denen wir arbeiten und spielen werden.

Neben klar strukturierten Übungen wird es Zeit für Eure Fragen geben und zum freien Forschen, Tanzen und Spielen.
Der Workshop wird sowohl AnfängerInnen, als auch erfahrenen TänzerInnen Material zum Wachsen geben

Lasst uns gemeinsam Intensität genießen – aber sicher!
VOLLGAS! … ABER ACHTSAM!!!  😉
Ich freu‘ mich auf Euch und eine intensiv-verbundene Zeit!

♥ Ulli

<<<  DIES IST KEIN CONTACT IMPRO TECHNIK WORKSHOP!!!  >>>

Hier ein Video mit Übungen, die Teil des Workshops sein können.
Video – Ulli Wittemanns PLAYFIGHT System

Ein Tanzvideo von Ulli
Ulli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa, India 2015

Zeiten

Freitag, 25. Oktober 18:00 bis 21:00 Uhr
Samstag, 26. Oktober 11:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 27. Oktober 11:00 – 15:00 Uhr

Ort

Gemeinschaft Sulzbrunn
Sulzbrunn 2
87477 Sulzberg

Preis

Gib, was Du kannst:
Frühbucher bis 15. September 150 bis 280 €
Normalpreis ab 16. September 180 bis 280 €
(Student/Arbeitslos bis Normalverdiener/regelmäßiges Gehalt)

Sollte die Kursgebühr für Dich schwer zu stemmen sein, schreibe uns bitte eine Mail – wir versuchen dann, eine Lösung zu finden, zum Beispiel als HelferIn.
Wir haben ein begrenztes Kontingent an Helferplätzen und freuen uns, wenn Ihr Euch frühzeitig meldet, wenn Ihr als Helfer dabei sein wollt.
Uns ist es ein Anliegen, daß alle Menschen tanzen können.

Anmeldung

unter Anmeldung/Registration WILD CONTACT

Stornierung
Solltest Du von der Anmeldung zurücktreten, bekommst Du:

• bis zum 1. September alles zurück bis auf die Bearbeitungsgebühr von 50 €.
• bis zum 1. Oktober wird der Betrag von 140 € fällig.
• Danach wird der Beitrag von 180 € fällig.

Das Stellen einer Ersatzperson ist möglich ohne Extrakosten/die Anzahlung kann übertragen werden.

Unterkunft & Essen

Wir können in den komfortablen Gästezimmern der Gemeinschaft übernachten für 30 € bis 114 € je nach gewählter Kategorie.
Uns steht eine Küche zur Verfügung in der wir uns etwas zubereiten können. Wir können uns auch in einer oder mehrere Gruppen zusammenschließen und gemeinsam etwas kochen.
Hier kannst Du Deine Unterkunft buchen: Unterkunft für WILD CONTACT

Level & Teilnehmeranzahl

Der Workshop ist begrenzt auf 24 Menschen.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – der Workshop wird sowohl AnfängerInnen, als auch erfahrenen TänzerInnen Material zum Wachsen geben – All Levels welcome!

weitere Informationen

per Mail unter ulliwittemann@gmail.com
über Ulli Wittemann

Teilnehmerstimmen

„Ulli hat mit Wild Contact ein tolles Format geschaffen, das verschiedene Bewegungs- und Selbstausdrucksformen zu einer sinnlichen und intensiven Erfahrung verbindet und sehr sehr viel Spaß macht.
In achtsame Begegnungsübungen werden die Themen Nähe und Distanz erforscht und die Basis für Selbstwahrnehmung und authentischen Ausdruck gelegt.
Mit Übungen aus dem Kampfkunsttraining (z.B. Shoulder Taps, Kicks, Fixierung auf dem Boden), denen Ulli einen sehr tänzerischen, kooperativen Twist gibt, wird Raum für neue, intensive Erfahrung geschaffen.
Auf dieser Grundlage ergeben sich in den freien Übungsformen, denen in diesem Workshop viel Platz eingeräumt wird, wilde, verspielte und sinnliche Momente.
Ullis humorvolle Art, die einer großen Bandbreite menschlicher Empfindungen offen und einladend gegenüber steht, schafft dabei einen Rahmen, der es den Teilnehmern erlaubt, ihre Gefühle und Wünsche zu erforschen ohne kritische Blicke fürchten zu müssen.
Ein wunderschöner Workshop für alle, die Lust auf Spiel, Begegnung, Intensität und Sinnlichkeit haben.“
Johanna