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SUMMARY:Contact Impro Basics - Tagesworkshop in München
DESCRIPTION:Lebendig ⁠&⁠ Verbunden\nContact Improvisation Basics –\nein Tagesworkshop\nmit Ulli Wittemann in München\nenglish version\n \nFeinheit & Leichtigkeit … \nIn diesem Workshop möchte ich dazu einladen\, ein paar grundlegende Elemente dieser faszinierenden Tanzform zu erforschen und zu genießen.\nVom Spüren des eigenen Körpers und dem sanften Umgang mit dem Boden\, machen wir uns auf zum achtsamen In-Kontakt-Gehen und der effizienten Nutzung unserer Körperstruktur\, die unaufwendige Lifts erst ermöglicht. Desweiteren werden wir einige technische Feinheiten dieser wundervollen Tanzform kennenlernen (Counterbalances\, Rolling Point\, Ebenenwechsel\, sanfter Umgang mit dem Boden\, etc.). \nEine weitere wichtige Zutat ist für mich eine hohe Präsenz\, also voll mit dem anderen im Moment zu sein und die Fähigkeit\, die Bewegungen meines/meiner PartnerInnen zu „lesen“. Auch einige Ideen zum Finden des gemeinsamen Flows im Tanz/in der Jam möchte ich mit Euch teilen.\nNatürlich wird es Zeit und Raum geben für Eure Fragen und Wünsche und das Ausprobieren im Freien Tanzen. Abrunden werden wir den Tag mit einer entspannenden Bodywork Session. \nWie immer geht es mir um das Öffnen eines fokussierten Forschungsraumes\, wo jede/r das Gefühl hat\, so da sein zu können\, wie wir sind\, unsere tänzerischen (und menschlichen) Möglichkeiten zu erweitern und das Ganze als genussvolle Reise im Kreis lieber Menschen zu empfinden. \nZUR SICHERHEIT\nWir sind unheimlich froh\, auch wieder mit fünf Menschen im engeren Kontakt tanzen zu können\, mit denen wir nicht zusammenwohnen. Du kannst aber auch mit einer Freundin/einem Freund kommen und Ihr bleibt als „Team“ zusammen. \nIn diesem Workshop wirst Du sowohl als neugieriger Anfänger\, als auch als „alter Contact-Hase“ viel mitnehmen können! 😉 \nIch freu‘ mich auf Euch und eine intensiv-verbundene Zeit!\n♥ Ulli \nOrt & Zeit\nSamstag\, 3. Oktober 2020\n11:00 bis 18:00 Uhr \nLachdach Pling\nSteinerstraße 5 – 9\n81369 München – Sendling \nPreis & Anmeldung\nDer solidarische Beitrag orientiert sich an Deinen finanziellen Gegebenheiten –\nGib\, was Du kannst zwischen 70\,- und 170\,-€\n(Student/arbeitslos bis Gutverdiener/regelmäßiges Einkommen) \nDer Workshop ist auf 18 Teilnehmer begrenzt\,\nalso besser gleich anmelden! \nAnmeldung und mehr Information bei mir unter ulliwittemann@gmail.com \n  \n\nENGLISH VERSION \nAlive⁠ ⁠&⁠ Connected\nContact Improvisation Basics – Workshop with Ulli Wittemann in Munich\nRefinement & Lightness …\nIn this workshop I want to give an opportunity to explore and enjoy the basic elements of this beautiful dance form. We will work on sensing our own body and being in a soft contact with the floor. Another exciting topic is the efficient use of our body structure which enables us to support other bodies to fly easily and smoothly on us. Also an important ingredient for me is a high level of presence and a good „listening“\, the ability to „read“ another person’s movement and join\, use or redirect their energy/tone and direction. In addition to that I want to share some skills for enjoying being upside down\, particularly in the backspace.\nApart from structured exercises there will be time for your questions and to exploring the material in an hour of jamming/free dancing. We will wrap up the evening with a relaxing bodywork session. \nAs usual it is my intention to create a space for focused exploration\, where every body feels welcome as they are\, to expand in our abilities in movement (and beyond…)\nand just having a good time in a warm environment and a heart-open community. \nLet’s enjoy learning and growing together –\nLooking forward to share this time in playfulness and connection with you!\n♥ Ulli \nDate & Place\nWednesday\, 3. October 2020\n11:00 to 18:00 \nLachdach Pling\nSteinerstraße 5 – 9\n81369 Munich \nPrice & Registration\nGive what you can:\n70\,- to 170\,-€ according to your financial situation\n(student/unemployed to well-earner/regular income) \nThe workshop is limited to 18 participants\,\nso better register now! \nFor registration and more information please contact me at ulliwittemann@gmail.com \n
URL:https://consciouscontact.de/event/fliegen_fliessen_jan20-2/
LOCATION:Lichtsaal Grafing\, Thomas-Mayr Str. 4\, Grafing\, 85567
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ORGANIZER;CN="Ulli%20Wittemann":MAILTO:ulliwittemann@googlemail.com
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