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SUMMARY:SINNE & SINNLICHKEIT und SINNLICHER TANZABEND – der Genusstag in München
DESCRIPTION:SINNE & SINNLICHKEIT\nTagesworkshop\n& Sinnlicher Tanzabend\nmit Ulli Wittemann in München\nSamstag\, 14. März 2026\nEin ganz besonderer Tag zum Auftanken und Genießen\nmit viel Berührung\, Tanz und Begegnung – begleitet von Susie mit ihren Klangschalen\nund einem sinnlich – verspielten Tanzabend\nmit einem Ecstatic Dance Set von DJ Daniel Goldbach\n<<< es gibt vier Helferplätze für Menschen mit geringem Einkommen >>> \nEs ist ein essenzieller Teil unserer menschlichen Natur –\ndas Bedürfnis nach Nähe und Begegnung\, genussvoller Intensität und Verbindung mit uns selbst und anderen.\nSINNE & SINNLICHKEIT knüpft an die Tradition von Ullis ACHTSAME SINNLICHKEIT Retreats und Tagesworkshops\, die seit 2019 schon so vielen Menschen unvergessliche Momente von achtsamer Begegnung\, lustvoller Intensität und Verbundenheit mit sich selbst und anderen beschert haben. \nAuch an diesem Tag wird ein guter Kontakt mit uns selbst die Basis bilden für die Momente von Begegnung mit anderen. Mit einem klaren Rahmen und spielerischen Übungen\, in denen wir trainieren\, unsere Grenzen zu spüren und zu kommunizieren\, schaffen wir ein Gefühl von Klarheit und Sicherheit\, das wirklich nährende Begegnungen ermöglicht und uns die Möglichkeit gibt\, tief in Kontakt zu kommen. \nDich erwartet eine Atmosphäre von Respekt und Achtsamkeit\, Herzverbundenheit und Humor.\nAlle Menschen sind willkommen\, mit und ohne Partner\, jeglicher Herkunft und sexueller Orientierung.\nDer Workshop wird auf Deutsch gehalten mit der Möglichkeit von teilweiser Übersetzung auf Englisch\, wenn jemand dies benötigt.\nDu brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness\, das Altersspektrum bewegt sich normalerweise zwischen 20 und 70 und viele Menschen sind immer wieder erstaunt\, wie schön es doch sein kann\, mit jemandem zu tanzen und in Begegnung zu gehen jenseits der gelernten Muster\, weil wir uns hier eben „als Menschen“ begegnen. \nTeilnehmerstimme:\n„Ulli kreierte einen Raum\, in dem ich mich von allen angenommen fühlen konnte\, so wie ich bin.\nSein nahbares\, humorvolles Wesen und die Professionalität mit der er Räume hält\, ermöglichten mir\, mich mit Leichtigkeit\, Freude und Neugier auf die Übungen einzulassen. Schon nach kurzer Zeit\, wurden aus fremden Menschen\, liebevolle Weggefährten. Ich bin tief erfüllt\, genährt und dankbar über all die wertvollen Erfahrungen und freue mich schon auf den nächsten Workshop!“ \n\nAblauf\nNach einer Willkommensrunde und einem Warmup gibt es klar strukturierte Übungen\, in denen wir die Fähigkeit trainieren\, unsere Grenzen mit dem jeweiligen Menschen zu spüren und zu kommunizieren. Die Stimmung dabei geht von meditativ bis spielerisch.\nMit den klaren Regeln und der großen Bewusstheit\, die wir einladen\, können wir Momente von Nähe und Intimität genießen.\nEs gibt Phasen freien Spielens\, Forschens und Tanzens\, in denen wir die Übungen ausprobieren und nach Lust und Laune tanzen können. Hierbei gebe ich Euch Impulse und Spielideen. Am Ende gibt es ein gemeinsames Warmdown und eine Runde Bodywork/Massage. Der verbale Austausch zwischendurch vertieft die Erfahrung und trägt zu einem größeren Verständnis bei\, wie vielfältig die Erfahrungen in der Gruppe sein können. \nMITEINANDER SCHMAUSEN\nIn der Mittagspause und zwischen Workshop und abendlichem Tanzfest können wir ein gemeinsames Mittag- und Abendessen gestalten – wir bitten um einen vegetarischen Beitrag zum Buffet \nBeim SINNLICHEN TANZABEND wird es ein Warmup geben um uns wieder ins gemeinsame Spielen\, Tanzen und Fließen zu bringen\, bevor wir mit schönen Klängen und satten Beats von Stefan Pulsaris nochmal Abheben\, Kuscheln und Spielen.\n \nDer Fokus liegt auf einem genussvollen und spielerischen Miteinander –\nmit Achtsamkeit und Präsenz gemeinsam Intensität zu genießen! \nVielen Dank für Dein Interesse!\nIch freu‘ mich auf Euch und eine intensive\, genussvolle Zeit!\n♥ Ulli \nMitzubringen\n+ eine Wasserflasche\n+ bequeme Kleidung zum intensiv bewegen (besser mehrere T-Shirts)\n+ eine Augenbinde/Schlafmaske\n+ Knieschoner falls vorhanden\n+ Deinen Beitrag zum vegetarischen Buffet\n+ Lust auf intensive Begegnung und Bewegung \nZeit\nSamstag\, 14. März 2026\n11:00 bis 18:00 Uhr – Workshop (mit 90 Minuten Mittagspause)\n18:00 bis 19:00 Uhr – gemeinsames Abendmahl/Mitbringbuffet\n19:00 bis 23:00 Uhr – sinnliches Tanzfest –\neine Teilnahme nur am abendlichen SINNLICHEN TANZABEND ist nur nach Anfrage für erfahrene TeilnehmerInnen möglich und kostet 35 € \nFür WorkshopteilnehmerInnen ist die Teilnahme am sinnlichen Tanzabend im Preis enthalten. \nOrt\nROTE FABRIK\nBrunhamstraße 19 A\n81249 München – Neuaubing \nPreis\nGib was Du kannst:\nFrühbucher bis 1. März: 99 – 200 €\nNormalpreis ab dem 2. März: 120 – 200 €\n(von arbeitslos/Student bis regelmäßiges Gehalt/Gutverdiener) \nNur der Sinnliche Tanzabend von 19 bis 22 Uhr:\n35 € (nur nach vorheriger Anfrage für TeilnehmerInnen mit Erfahrung) \nEs gibt vier ermäßigte Plätze für HelferInnen –\nschreibt mich einfach an\, wenn Ihr Lust habt\, mich zu unterstützen. \n  \nAnmeldung\nAnmeldung unter Anmeldung SINNE & SINNLICHKEIT März ’24\nder Workshop ist auf 32 TeilnehmerInnen begrenzt\, das Fest der Sinne auf 60 TeilnehmerInnen \n \nStornierungsbedingungen\nIm Rahmen der Anmeldung wird eine nicht erstattbare Anmeldegebühr von 50 € fällig.\nDiese wird auf den Beitrag angerechnet\, den Rest bitte in bar mitbringen.\nBei einer Stornierung der Teilnahme bis zum \n\n1. März wird nur die Anmeldegebühr von 50 € fällig\n\n2. März wird der durchschnittliche Beitrag von 150 € fällig\nDas Stellen einer Ersatzperson ist bis zum Tag vor der Veranstaltung möglich. \nHaftungsausschluß:\nDie Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko.\nFür Verletzungen oder etwaigem Verlust/Beschädigung meines Eigentums können die Organisatoren und Lehrer keine Verantwortung übernehmen. Mit meiner Anmeldung und Teilnahme stimme ich der voll umfänglichen Selbstverantwortung und dem Haftungsausschluss zu. \n  \nPhotos & Video:\nMit meiner Anmeldung und Teilnahme gebe ich mein Einverständnis zur Verwendung und Weiterverwertung des im Rahmen der Veranstaltung entstehenden Photo- und Videomaterials für das Bewerben zukünftiger Veranstaltungen. Photos\, Videos und Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Falls dies für Dich ungünstig ist\, schreibe uns bitte oder teile es uns vor Beginn der Veranstaltung mit! \nDer große Kuschelhaufen zum Abschluss – die Ruhe nach dem Sturm… \n  \n  \n  \n\nENGLISH VERSION \nSENSES & SENSUALITY\na day Workshop and sensual Jam with Ulli Wittemann in Munich\nA unique opportunity to charge and nourish yourself\nwith touch\, dance and tenderness\nEspecially in the busy time before Christmas moments of tenderness and warmth\, joyful intensity and connection with ourselves are precious giftst. This day contains the treasures of the CONSCIOUS SENSUALITY Retreats and Day Workshops\, which countless participants have already enjoyed since 2019 with Ulli and his partner Isabelle. So many people had unforgettable moments of conscious relating\, sparkling intensity and connection with themselves and others. \n  \nThank you for your curiousity!\nLooking forward to connecting in motion!\n♥ Ulli \n
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LOCATION:Rote Fabrik\, Neuaubing\, Brunhamstraße 19a\, München\, Bayern\, 81249\, Germany
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SUMMARY:Contact Impro Kurse am Mittwochabend in München - Frühjahr 2026
DESCRIPTION:Contact Impro Kurse am Mittwochabend\nAuch im Frühjahr 2026 wird es wieder die beliebten CI Kurse mit Ulli am Mittwochabend in München geben – einen Grundkurs und einen Fortgeschrittenen-Kurs. \nIn beiden Kursen gibt es noch freie Plätze – solange Du über das Formular buchen kannst\, gibt es noch Platz für Dich. \n  \n  \n\nDiesmal sind es jeweils sechzehn Abende – es kann nur der ganze Kurs gebucht werden\, keine einzelnen Termine.\nMeldet Euch besser frühzeitig an\, in den letzten Jahren waren die Kurse meist ausgebucht. Da einige Enthusiasten mich gefragt haben\, die an einigen Terminen nicht können\, gebe ich pro Kurs fünf Plätze raus für 12 Abende (statt 16). \n  \nZEITEN\nMittwochabend\nGrundkurs von 18:30 bis 20:20 Uhr  \nFortgeschrittene von 20:20 bis 22:10 Uhr\n \n  \nTERMINE\nDiesmal sind es sechzehn Termine:\n18. und 25. März\n1.\, 15.\, 22. und 29. April\n6.\, 13.\, 20. und 27. Mai\n10.\, 17. und 24. Juni\n1.\, 8. und 15. Juli \nEs kann beim einen oder anderen Termin noch eine Veränderung geben! \n\nORT\nIWANSON STIFTUNG\nSchool for Contemporary Dance\nAdi-Maislinger Straße 9\n81373 München \nWir sind in der Stiftung\, dem schönen\, großen Studio etwa 100m vom Hauptgebäude! 😉\n \n  \nBEITRAG\nFrühbucher bis 1. März: 400 €\nNormalpreis ab dem 2. März: 480 € \nFünf Plätze für 12 Abende:\nFrühbucher bis 1. März: 300 €\nNormalpreis ab dem 2. März: 360 € \nMir ist es wichtig\, daß alle Menschen tanzen können\, auch wenn sie gerade weniger Geld haben. Falls es bei Dir also finanziell gerade schwierig ist\, können wir zusammen eine Lösung finden\, zum Beispiel\, indem wir eine Ratenzahlung vereinbaren.\nOder wir finden für einen Teil des Beitrags eine andere Möglichkeit des Austauschs\, zum Beispiel eine Unterstützung meiner Events als HelferIn. \nSollte es Dir gerade finanziell gut gehen\, kannst Du auch mit einem höheren Beitrag/einer Spende die Teilnahme eines anderen Menschen unterstützen. Es ist mir ein Anliegen\, daß wir alle in Bewegung bleiben können. Danke für Deinen Beitrag! \n  \n\nANMELDUNG\nHier geht’s zum Anmeldeformular  Anmeldung CI Kurs am Mittwochabend\nMit der Anmeldung wird eine Anzahlung von 80 € fällig. Diese ist nicht rückerstattbar – das Stellen einer Ersatzperson ist möglich. Du kannst auch direkt den kompletten Beitrag überweisen. Falls Du nur die Anzahlung überweist\, bitte den Rest bis eine Woche vor Kursbeginn überweisen. \n  \nIDEE & INHALTE\nIn den fortlaufenden Kursen am Mittwochabend kannst Du mit einer festen Gruppe in einem achtsamen Rahmen unter professioneller Anleitung wachsen – als TänzerIn und auch als Mensch. Durch die Aufteilung in zwei Stufen können TänzerInnen jeglicher Erfahrungsstufe auf ihrem Level Erfahrungen sammeln und ihren “Tänzerkörper” mit den Elementen nähren\, die für sie gerade passen. In der fokussierten Atmosphäre einer überschaubaren und gleichbleibenden Gruppe kann man den technischen Input Schritt für Schritt in sein Bewegungsrepertoire aufnehmen und auch freie Tanzmomente genießen. \n\nFür den Grundkurs bedeutet das\n+ das Kennenlernen der eigenen Körperstruktur als Basis für den Kontakt zu anderen\n+ der sanfte Umgang mit dem Boden\n+ das Spüren und “Zuhören” zu lernen und zu verfeinern\n+ grundlegende Contact Impro Technik wie Rolling Point\, Counterbalances\, Spiralen & Aikidorollen\,\n+ einfache Lifts/Hebungen\n+ Einladungen Erkennen und Aussenden\n+ erste Erfahrungen im rückwärtigen Raum/Backspace\n+ Jam Etikette – Regeln\, Tips und Grundlagen zum Tanzen in der Jam/im freien Tanzen \n\nFür den Fortgeschrittenenkurs bedeutet das\n+ Lifts auf verschiedenen Ebenen\n+ Backspace auf höheren Ebenen\n+ Fragen\, die uns nach Jahren des Tanzens von CI bewegen\n+ Freies Tanzen mit anderen erfahrenen TänzerInnen\n+ Tieferes Studieren der Basics wie Spiralen & Rolling Point nach Jahren des CI Tanzens\n+ „Bad Contact“ – eine achtsame Untersuchung\, was „man“ beim CI Tanzen eigentlich „nicht soll/darf“ und was tatsächlich möglich ist\n+ Herausforderungen zum genussvollen Erweitern der Möglichkeiten auf allen Ebenen\n+ Impulse & Wünsche aus der Gruppe \n\nFÜR WEN\n\nGrundkurs\nDer Grundkurs ist für alle\, die CI zum ersten Mal ausprobieren möchten oder (nach Jahren von freiem CI Tanzen) auch mal die Technik kennenlernen möchten. Du findest hier eine achtsame und fokussierte Umgebung\, um Deine ersten Erfahrungen mit dieser faszinierenden Tanzform zu machen. Ich stelle die Inhalte so zusammen\, daß  Neueinsteiger sich sicher fühlen können und alle gemeinsam “auf eine Reise gehen”. Auch für „fortgeschrittene Anfänger“ (mit bis zu drei Jahren Erfahrung in CI) gibt es hier eine Menge gute Impulse und Techniken\, um Deine Tänze sicherer\, entspannter und genussvoller zu gestalten. \nFortgeschrittene\nDer Fortgeschrittenen-Kurs ist für TänzerInnen mit einer soliden technischen Basis – Begriffe wie Spiralen\, Counterbalances\, Roll & Slide\, einfache (Schulter-) Lifts und das Eintauchen in den rückwärtigen Raum/Backspace sollten keine Fremdworte sein und ein Gefühl für die eigenen Grenzen und Fähigkeiten sollte vorhanden sein. Dieses Level ist meist nach einigen Workshops/Kursen und je nach Fitness ein bis drei Jahren regelmäßiger Praxis vorhanden\, natürlich kann das stark variieren zwischen Yogalehrerin und Netflix-Junkie. 😉 \nGrundsätzlich achte ich in beiden Kursen darauf\, daß Du als lernhungrigeR TänzerIn genug „Futter zum Wachsen“ bekommst\, aber auch niemand überfordert ist. \n  \nHier zwei Videos zum Inspirieren und Träumen…\nUlli teaching and dancing at Acroventure Croatia 2019 \nUlli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa\, India 2015 \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \nHaftungsausschluß:\nDie Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko.\nFür Verletzungen oder etwaigem Verlust/Beschädigung meines Eigentums können die Organisatoren und Lehrer keine Verantwortung übernehmen. Mit meiner Anmeldung und Teilnahme stimme ich der voll umfänglichen Selbstverantwortung und dem Haftungsausschluss zu. \nPhotos & Video:\nMit meiner Anmeldung und Teilnahme gebe ich mein Einverständnis zur Verwendung und Weiterverwertung des im Rahmen der Veranstaltung entstehenden Photo- und Videomaterials für das Bewerben zukünftiger Veranstaltungen. Photos\, Videos und Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Falls dies für Dich ungünstig ist\, schreibe uns bitte oder teile es uns zu Beginn der Veranstaltung mit! \n  \nStornierung\nSolltest Du von der Anmeldung zurücktreten\, bekommst Du: \n\nvor dem 1. März alles zurück bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 80\,-€.\nab dem 2. März wird die volle Teilnahmegebühr von 400/480 € fällig\, je nach Zeitpunkt der Anmeldung.\n\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich bis zum Tag vor dem Kursbeginn. \n
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LOCATION:IWANSON School for Contemporary Dance\, Adi-Maislinger-Straße 12\, München\, Bayern\, 81373\, Germany
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SUMMARY:MenschSein in Bewegung - Kurs am Donnerstagabend im Frühjahr '26 in München
DESCRIPTION:MENSCHSEIN in BEWEGUNG – Kurs am Donnerstagabend\n    > Noch zwei freie Plätze! < \nIm März geht es weiter mit diesem magischen und beliebten Format – einen Kurs für das Forschen an und mit… \n+ SINNEN & SINNLICHKEIT\n+ BERÜHRUNG & BERÜHRBARKEIT\n+ NEUGIER & SPIELFREUDE\n+ AUTHENTISCHER BEGEGNUNG\n+ KOMMUNIKATION\n+ STIMMARBEIT\n+ KÖRPERWAHRNEHMUNG\n+ SCHAUSPIEL-TECHNIKEN\n+ KÜNSTLERISCHEN INHALTEN\n+ DEN FRAGEN\, DIE UNS (innerlich & äußerlich) BEWEGEN\n+ ERNSTHAFTEM HINSCHAUEN & SPÜREN\n+ FLIESSEN & GENIESSEN\n+ NICHTSTUN AUSHALTEN \n  \nDiesmal sind es sechzehn Termine –\nda ich auf tiefes miteinander Eintauchen stehe\, kann man nur den ganzen Kurs buchen.\n\nMeldet Euch besser frühzeitig an\, der Kurs war bisher immer ausgebucht – es gibt 28 Plätze. \n  \nZEITEN\nDonnerstagabend\n19:15 bis 21:45 Uhr \n  \nTERMINE\nEs sind sechzehn Termine. Um gemeinsam ein Vokabular zu entwickeln\, einen vertrauten Raum zu erschaffen und wirklich tief miteinander eintauchen zu können\, kann nur der ganze Kurs gebucht werden:\n\n19. und 26. März\n2.\, 16.\, 23. und 30. April\n7.\, 14.\, 21. und 28. Mai\n4.\, 11.\, 18. und 25. Juni\n2. und 9. Juli \nEs kann bei dem einen oder anderen Termin noch leichte Veränderungen geben! 😉\n \n\nORT\nMunich International Ballett School\nMarsstraße 40\n80335 München \n  \nBEITRAG\nFrühbucher bis 1. März für den ganzen Kurs (16 Termine): 450 €\nNormalpreis ab dem 2. März: 530 € \nOption für 12 Abende – nur fünf Plätze:\nbis 1. März: 350 €\, danach 400 € \n\nANMELDUNG\nHier geht’s zum Anmeldeformular  MenschSein am Donnerstagabend\nMit der Anmeldung wird eine Anzahlung von 80 € fällig. Diese ist nicht rückerstattbar – das Stellen einer Ersatzperson ist möglich \nMir ist es wichtig\, daß alle Menschen tanzen können\, auch wenn sie gerade weniger Geld haben.\nDeswegen möchte ich hier anbieten\, daß Du mich kontaktierst und wir eine andere Möglichkeit des Austauschs finden\, falls es bei Dir gerade finanziell eng ist\, zum Beispiel als HelferIn. Auch eine Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.\nSollte es Dir gerade finanziell gut gehen\, kannst Du auch mit einem höheren Beitrag/einer Spende die Teilnahme eines anderen Menschen unterstützen. Es ist mir ein Anliegen\, daß wir alle in Bewegung bleiben können.\nDanke für Deinen Beitrag! \n\nIDEE & INHALTE\nIn diesem fortlaufenden Kurs am Donnerstagabend kannst Du mit einer festen Gruppe in einem achtsamen Rahmen unter professioneller Anleitung wachsen – als sinnlich wahrnehmendes Wesen\, KünstlerIn und Mensch. \nBereiche\, aus denen wir schöpfen werden\, sind: \nFeldenkrais\nContact Improvisation\nPlayfight\nNLP – Neuro Linguistisches Programmieren\nGFK – Gewaltfreie Kommunikation\nverschiedene Kampfkünste\nNeurologie\nSchauspiel\nStimmarbeit\nImprotheater\nverschiedene Meditationstechniken\nMassagen\nSharing\nForschen an und mit den Sinnen \nEs wird viele verschiedene Impulse und Übungen aus ganz verschiedenen Bereichen geben\, um mit sich und anderen in Berührung zu kommen\, in die vielfältigen Aspekte des Menschseins einzutauchen und miteinander eine gute Zeit zu haben. \nIn der fokussierten Atmosphäre einer überschaubaren und gleichbleibenden Gruppe kann man alle Impulse Schritt für Schritt in sein Repertoire aufnehmen und auch freie Tanzmomente genießen. \n\nWas Dich im Kurs erwartet:\n+ das Kennenlernen des eigenen Körpers\n+ achtsamer Kontakt zu anderen\n+ sinnliches Erleben\n+ das Spüren und “Zuhören” in Begegnungsmomenten zu lernen und zu verfeinern\n+ Fragen\, die uns innerhalb und außerhalb des Tanzraums bewegen\n+ Sharingrunden/verbaler Austausch\n+ Freies Tanzen\n+ Rituale\n+ Fragestellungen zu Sinnlichkeit und Sexualität\, Mensch und Natur\, Spiritualität und Gesellschaft\n+ Herausforderungen zum genussvollen Erweitern unserer Möglichkeiten\n+ Impulse & Wünsche aus der Gruppe \n\nFÜR WEN\n\nDieses Format ist für alle Menschen gedacht\, die interessiert sind am Wachsen als sinnliches Wesen\, Bewegungsmensch\, zur kommunikativen Weiterentwicklung\, für LehrerInnen\, Pädagogen und Therapeutinnen\, Sozailarbeiter und alle anderen Menschen\, die mit Menschen arbeiten (möchten) oder am Menschsein und Lebendigkeit interessiert sind. \nGrundsätzlich achte ich in meinen Kursen darauf\, daß lernhungrige Menschen genug „Futter zum Wachsen“ bekommen\, aber auch niemand überfordert ist. \nHier zwei Videos zum Inspirieren und Träumen…\nUlli teaching and dancing at Acroventure Croatia 2019 \nUlli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa\, India 2015 \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \nHaftungsausschluß:\nDie Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko.\nFür Verletzungen oder etwaigem Verlust/Beschädigung meines Eigentums können die Organisatoren und Lehrer keine Verantwortung übernehmen. Mit meiner Anmeldung und Teilnahme stimme ich der voll umfänglichen Selbstverantwortung und dem Haftungsausschluss zu. \nPhotos & Video:\nMit meiner Anmeldung und Teilnahme gebe ich mein Einverständnis zur Verwendung und Weiterverwertung des im Rahmen der Veranstaltung entstehenden Photo- und Videomaterials für das Bewerben zukünftiger Veranstaltungen. Photos\, Videos und Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Falls dies für Dich ungünstig ist\, schreibe mir bitte vor Kursbeginn und teile es mir am ersten Abend vor Beginn der Veranstaltung nochmal mit! Vielen Dank! \nStornierung\nSolltest Du von der Anmeldung zurücktreten\, bekommst Du: \n\nbis zum 1. März alles zurück bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 80\,-€.\nab dem 2. März wird die volle Teilnahmegebühr von 450/530 € fällig\, je nach Zeitpunkt der Anmeldung.\n\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich bis zum Tag vor dem Kursbeginn. \n
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SUMMARY:SENSUAL SATSANG - ein berührbarer Redekreis für sechs Männer & sechs Frauen
DESCRIPTION:SENSUAL SATSANG\n„Let’s talk about Sex!“\n\nein berührbarer Redekreis für sechs Männer und sechs Frauen\nModeration und Impulse von Ulli Wittemann\n  \n \nGemeinsam Eintauchen in die Themen Sexualität\, Berührung und Intimität\nEhrlich teilen\, was uns auf der Seele brennt.\nUns zeigen und gesehen fühlen. Männer und Frauen\, die sich hören und sehen und miteinander heilen.\nMeine Vision für diesen Abend ist eine Einladung\, Dinge zu teilen\, zu fragen und auszutauschen\, die wir normalerweise nur mit unserer besten Freundin\, Therapeutin oder unserer Männergruppe teilen würden und uns in unserer Lust und Scham\, unseren Sehnsüchten\, Blockaden und Ängsten zum Thema Sexualität\, Berührung und Intimität gesehen und gehalten zu fühlen.\nGemeinsam zu lachen\, zu weinen\, ehrlich zu sein und miteinander wachsen. \nBringt gerne auch Eure eigenen Ideen mit bezüglich Themen\, die Euch interessieren und Strukturvorschläge – ich habe natürlich eine/viele Ideen\, bin aber offen für spontane „Geschenke“. \n  \nLasst uns ehrlich teilen\, berührbar sein und lernen\, mit Leichtigkeit persönliche Themen anzusprechen\, uns darin zu halten und miteinander wachsen!\nIch freue mich auf Euch!\n♥ Ulli \nZeit\nSonntag\, 29. März 2026 \n19 bis 22 Uhr\n>>> bitte bis 18:50 Uhr ankommen! <<< \nDer offizielle Teil/das Programm geht von 19:00 bis 21:30 Uhr \nABLAUF\n18:20 bis 18:50: Ankommen\, Knabbern – gerne was zu Essen mitbringen!\n19 bis 21:30 Uhr: strukturiertes Miteinander Sein\n21:30 bis 22 Uhr: Chillout\, Kuscheln\, Tee trinken \nOrt\nin Ullis Studio in 82024 Taufkirchen bei München – von Giesing sind es 12 nur Minuten mit dem Auto.\ndie genaue Adresse bekommst Du nach der Anmeldung\nMit den Öffis kannst Du die S-Bahn bis Taufkirchen nehmen und der Bus bringt Dich dann in 10 Minuten bis kurz vor unsere Haustür \nPreis\nGib\, was Du kannst!\n25 bis 45 €\nViererkarte: 100 € (25 € pro Abend) \nSchätze selbst ein\, ob Du StudentIn\, GeringverdienerIn\, NormalverdienerIn oder GutverdienerIn bist –\nwir möchten darauf vertrauen\, daß genug für alle da ist\, wenn jedeR gibt\, was er oder sie kann. \nAnmeldung\nunter Anmeldeformular SENSUAL SATSANG\nMit der Anmeldung wird der volle Beitrag fällig. Dieser ist nicht rückerstattbar (siehe Stornobedingungen).\nDas Ticket kann nach Absprache mit Ulli an eine Person weitergegeben werden. \nDen Beitrag bitte überweisen an:\nUllrich Wittemann\nDE15 5007 0024 0324 3615 00\nBETREFF: SENSUAL SATSANG März 26 \nÜberweisung per Paypal ist auch möglich: paypal.me/ulliwittemann \nStornierung\nEin gebuchter Platz kann nicht storniert werden – das Stellen einer Ersatzperson ist nach Absprache möglich \nTeilnehmeranzahl\nDer Abend ist auf 12 Teilnehmer begrenzt. \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \n
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SUMMARY:Playfight Workshop mit Ulli in München - 11. & 12. April '26
DESCRIPTION:Ullis PLAYFIGHT System\nWorkshop für Erwachsene\nmit Ulli Wittemann in München\nSamstag & Sonntag\, 11. & 12. April ’26\nKomm in Deine Kraft…\nKomm in Deine Freude…\nspür‘ Deine volle Lebendigkeit!\nHier bekommst Du Technik für achtsames Raufen und spielerisches Kämpfen. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness\, nur Lust auf intensive Bewegung und Begegnung \nIn meinem PLAYFIGHT System findest Du einen achtsamen Rahmen\, wo Du Dich auf eine neue Art und Weise kennenlernen kannst\, mehr an Deine wahre Kraft andocken kannst und mit Deiner kriegerischen Seite spielerisch umgehen lernst.\nHier verbindet sich die Lust an Intensität\, Präsenz und Dynamik aus dem Kampfsport mit der Achtsamkeit und Verspieltheit von Contact Improvisation. Aus meiner 30-jährigen Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten (Judo\, Aikido\, Kickboxen\, Boxen und Muay Thai) und Playfighting habe ich einen riesigen Schatz an Übungen gesammelt und erfunden\, die es sowohl bewegungsbegeisterten Menschen\, als auch weniger sportlichen Menschen erlauben\, ihre kämpferische Energie in einem sicheren Rahmen zu entdecken und zu genießen. Seit 2011 biete ich es im Rahmen von Workshops und Festivals an und die Menschen sind stets begeistert vom genussvollen Erleben ihrer eigenen Kraft und wie sicher es sich anfühlen kann. \nEs geht nicht darum\, zu gewinnen oder einander zu besiegen\, sondern miteinander einen Flow zu finden –\nVollgas geben\, aber achtsam! 😉\nIch freu mich auf Euch!\nUlli \nZeit & Ort\n11. & 12. April ’26\nSamstag 11:00 bis 17:30 Uhr\nSonntag 11:00 bis 15:30 Uhr \nSa. mit 75 Minuten Mittagspause (gemeinsames vegetarisches Mitbringbuffet)\nSo. mit einer Dreiviertelstunde Pause\, \nTAI CHI KINEO\nSchwanthaler Straße 91\n80336 München \nU Bahn Station Theresienwiese\n(zu Fuß etwa 7 Minuten vom Hauptbahnhof) \nPreis & Anmeldung\nGib was Du kannst:\nFrühbucher bis 20. März 130 – 280 €\nNormalpreis ab 21. März 160 – 280 €\n(von arbeitslos/Student bis regelmäßiges Gehalt/Gutverdiener) \nAnmeldelink   Anmeldung PLAYFIGHT Workshop\nder Workshop ist auf 18 TeilnehmerInnen begrenzt \nErmäßigung\nIch kann zwei vergünstigte Plätze für HelferInnen anbieten.\nBitte schreibe mir eine Mail\, wenn Du mich unterstützen möchtest und an einem dieser Plätze interessiert bist. \nAnmeldung per Mail unter ulliwittemann@gmail.com \nAblauf\nNach einer Anfangsrunde und einem Warmup gibt es klar strukturierte Partnerübungen\, in denen wir nicht nur neue Fähigkeiten und Elemente aus verschiedenen Kapfkünsten lernen\, sondern auch\, unsere Achtsamkeit und Präsenz beizubehalten\, wenn die Interaktion intensiver und dynamischer wird. Mit klaren Regeln und großer Bewusstheit können wir in Bereichen arbeiten\, an die wir uns sonst nicht herantrauen würden.\nViele der Übungen stammen aus dem Boxen und Kickboxen\, aus dem Tai Chi und aus dem Aikido und Judo.\nDie meisten habe ich verändert\, um sie für mehr Menschen einfacher zugänglich zu machen. \nEs gibt freie Phasen\, in denen wir die Übungen im freien Spiel ausprobieren oder einfach nach Lust und Laune jammen und raufen können. Hierbei gebe ich Euch Impulse und Spielideen und coache Euch bei der Arbeit mit dem Partner/den Partnern. Am Ende gibt es ein gemeinsames Warmdown und Stretching oder Bodywork/eine Massage. \nDer Fokus liegt darauf\, alte Klischees (oder Traumata) von aggressivem Schlägern gegen ein genussvolles\, spielerisches Miteinander zu tauschen –\nmit Achtsamkeit und Präsenz gemeinsam Intensität zu genießen!\nDer verbale Austausch zwischendurch vertieft die Erfahrung und trägt zu einem größeren Verständnis bei. \nHier ein kleines Video als Vorgeschmack:\nVideo – Ulli Wittemanns PLAYFIGHT System \nVielen Dank für Dein Interesse!\nIch freu‘ mich auf Euch und eine intensive\, genussvolle Zeit!\n♥ Ulli \nMitzubringen\n+ eine Wasserflasche\n+ bequeme Kleidung zum intensiv bewegen (besser mehrere T-Shirts)\n+ Knieschoner falls vorhanden\n+ Lust auf intensives Bewegen \nStornierungsbedingungen\nIm Rahmen der Anmeldung wird eine nicht erstattbare Anmeldegebühr von 80 € fällig.\nDiese wird auf den Beitrag angerechnet\, der in bar zur Veranstaltung mitzubringen ist.\nAb dem 21. März wird der volle Beitrag von 200 € fällig.\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich. \n  \n \n\nENGLISH VERSION \nPLAYFIGHT\nWorkshop with Ulli Wittemann in Munich\nTechnique for conscious and playful fighting.\nYou don’t need any skills/knowledge or special fitness\, just motivation for intense movement and connecting.\nIn my PLAYFIGHT System you find a space of awareness and presence\, where you can empower yourself and learn how to use your warrior energy in a safe and playful way.\nIt connects the joy of the intensity\, presence and dynamic play from martial arts with the listening and playfulness of Contact Improvisation. From 25 years of studying different martial arts forms (Judo\, Aikido\, Kickboxing\, Boxing & Muay Thai) I derived a big collection of exercises. It enables sportive folks as well as less sportive people to explore and enjoy their warrior energy in a safe space.\nSince 2011 I’ve been sharing this work in countless workshops and festivals in Europe\, Asia and North America and the participants are enthusiastic about the empowerment and joy it can bring\, to playfully fight in a well-held environment. \nIt is not about winning or dominating each other\, but finding a flow together – fully going for it\, but with awareness! 😉 \nStructure\nAfter a warmup you will find clearly structured exercises\, where you will not only learn new techniques and skills\, but also to keep your awareness and presence\, when the interaction gets more dynamic and intense. With clear rules and a high awareness we can enjoy higher levels of intensity\, which we would not dare to tap into in any other setting.\nThere will be moments of free play\, where we can practise the exercises or just wrestle and fight as we wish. I will give you scores and guidance along the way in working with your partners. We will wrap up the sessions with a warm-down and stretching or bodywork. \nThe focus lies on changing negative images/old stereotypes (or even trauma) of aggressive behaviour into a joyful and playful togetherness… enjoying intensity with awareness and presence.\nMoments of verbal exchange will help us gaining more understanding and deepen our experience in motion. \nPlease bring\na water bottle\ncomfortable clothing for intense moving (no zippers/buttons)\nseveral T-Shirts\nknee pads if you have any\nmotivation for intense interaction and connection \nThank you for your interest!\nLooking forward to connecting in motion!\n♥ Ulli \n
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SUMMARY:DYNAMIC STABILITY - Amsterdam
DESCRIPTION:DYNAMIC STABILITY\nEin Workshop in Contact Improvisation\nmit Ulli Wittemann in Amsterdam\nAkrobatische Elemente und Technik zum Fliegen in CI \n \nThe everlasting interplay between aliveness and stability \nIn both our lives and our dances\, we seek a nourishing balance between safety and freedom—between grounding stability and the sensation of feeling fully alive. To create this balance\, we need both a reliable structure and the capacity to respond spontaneously to the ever-changing world around us. A strong connection to the floor\, to our own body structure\, and to the space around us is as essential as mobility and adaptability. \nIn this workshop\, we will practice responding to new and unexpected situations not with hesitation or overthinking\, but with creativity and joy—from a state of deep presence and embodied listening. Through specific exercises\, we will cultivate these qualities\, explore acrobatic skills\, and play together. Be ready for new pathways\, for being upside down\, for learning new tools to support and to fly. \nAliveness and joy will be on the menu\, alongside moments of discovery in new positions around other bodies—expanding your vocabulary in movement and beyond. \nHier das Video vom FLYING HIGH ’24 Workshop in München:\nhttps://youtu.be/xIjY2tnVzRI?feature=shared \nHier zwei Videos mit Material\, das auch Teil des Workshops sein könnte.\nUlli teaching and dancing at Acroventure Croatia 2019 \nUlli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa\, India 2015 \nLet’s practice\, fly\, flow\, expanding our vocabulary in movement and beyond!\nExcited to enjoy growing with you\,\n♥ Ulli \nZeiten\nSamstag\, 18.04. 13:00 – 19:00 Uhr\nSonntag\, 19.04. 10:00 – 17:00 Uhr \nDa wir gemeinsam ein Vokabular erarbeiten werden\, das aufeinander aufbaut\, ist es nicht möglich\, später dazuzustoßen oder einzelne Tage zu belegen. \nOrt\nThe beautiful studio\nBelcampo Loft\nHannie Dankbaarpassage 33\nAmsterdam\, Netherlands \nPreis\nGib\, was Du kannst! \nAbove average income – €180 \nNormal income – €170 \nLow budget/student – €155 \nSchätze selbst ein\, ob Du StudentIn\, GeringverdienerIn\, NormalverdienerIn oder GutverdienerIn bist –\nwir möchten darauf vertrauen\, daß genug für alle da ist\, wenn jedeR gibt\, was er oder sie kann. \nAnmeldung\nper Mail bei Tom Goldhand unter sadhana.improdance@gmail.com \nStornierung\nSiehe Webseite https://tomgoldhand.com/guest-ulli-wittemann-dynamic-stability/ \nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich. \nLevel & Teilnehmeranzahl\nDer Workshop ist auf 24 Teilnehmer begrenzt.\nGrundlegende Erfahrung mit besuchten Workshops in CI wird vorausgesetzt – bei Fragen einfach fragen! 😉 \nweitere Informationen\nauf https://tomgoldhand.com/guest-ulli-wittemann-dynamic-stability/ \noder per Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \n
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SUMMARY:MENSCHSEIN Retreat mit Ulli Wittemann in der Gemeinschaft Sulzbrunn
DESCRIPTION:MenschSein Retreat –\nin der Gemeinschaft Sulzbrunn –\nein Wochenende zum Wachsen und Genießen\nThema dieser Ausgabe – UNGEFILTERT! \nWie sind wir\, wenn wir voll in unsere Kraft gehen?\nWer bin ich\, wenn ich nicht nett bin\, sondern ehrlich?\nWelche Beziehungen blühen\, wenn wir voll verbunden sind mit unserem Herzen\, unserem Bewusstsein und unserem Körper? \n> Im Dezember war es ausgebucht – besser frühzeitig anmelden!  <\nEin Raum für Dich!\n+  zum Spüren Deiner Kraft\n+  zum Finden Deiner Stimme\n+  zum Erforschen von Kommunikation\n+  für achtsame Begegnung und Sinnlichkeit\n+  zum Üben eines authentischeren Ausdrucks\n+  zum Spielen\, Wachsen und Genießen\nmit Ulli Wittemann und der liebevollen Unterstützung von Stefan Pulsaris mit einem Singkreis und einem Ecstatic Dance Set und Live Musik von Mareike mit der Handpan.\n \nGemeinsam Intensität genießen\nMiteinander Eintauchen. In Achtsamkeit und Berührbarkeit.\n„So tief war ich noch nie mit mir im Kontakt. Echt magisch.“\n„Diese Mischung aus Lebensfreude\, transformierenden Prozessen und menschlichem Wachsen ist absolut einzigartig.“\n(Teilnehmerstimmen) \nDich erwartet ein Raum\, in dem Du eingeladen bist\, Dich zu spüren\,\nDir Zeit zu lassen und die Signale Deines Körpers wahrzunehmen\, bevor Du mit einem anderen Menschen in Kontakt gehst.\nWo Dein JA und Dein NEIN jederzeit willkommen sind. \nEin wichtiger Teil von MenschSein ist das Spüren unserer eigenen Kraft\, die sich auch in unserer Stimme ausdrückt\, unserer Fähigkeit\, Grenzen zu setzen\, am besten\, solange wir noch entspannt sind. In diesem Format hast Du die Möglichkeit\, Deine Stimme neu kennenzulernen und mit mehr Mut zu nutzen. Das kann sich ganz natürlich und unerwartet leicht anfühlen. Durch Ullis Hintergrund als Schaupieler mit mehr als tausend Vorstellungen auf der Theaterbühne schöpft er aus einem großen Schatz von Übungen\, die uns dabei helfen können\, unseren Körper und unsere Stimme als etwas zu empfinden\, was zu uns gehört\, uns genussvoll dienen kann und dabei\, unsere Talente zu nutzen und unsren Platz in der Welt einzunehmen. \nDesweiteren werden wir Elemente aus Gewaltfreier Kommunikation\, bewusstem Begegnen und Ullis PLAYFIGHT System nutzen und natürlich Contact Impro. Wir werden gemeinsam einen sicheren Rahmen schaffen zum lustvollen Forschen in freien Tanz- und Spielmomenten. Auch werden wir uns immer wieder verbal über unsere Erfahrungen austauschen. \nIn diesem Workshop findest Du einen sicheren und klar gehaltenen Rahmen\, der Dir ermöglicht\, wirklich bei Dir zu bleiben\, während Du mit einem anderen Menschen in Begegnung gehst. Auch wenn dies kein „klassischer Contact Impro Workshop“ ist – denn Ulli unterrichtet bei MenschSein wenig CI Technik – werden sich viele der gewohnten Qualitäten wiederfinden. Achtsamkeit und gutes Zuhören nutzen wir als Basis für eine Forschungsreise in den Bereich von Begegnung im Bewegung\, wo es intensiver werden kann\, wo unsere Unsicherheit und Verletzlichkeit willkommen ist. Oder eben noch weicher und sinnlicher… wo wir auch die sexuelle Energie\, die in manchen Tänzen auftauchen kann\, einmal nicht nur in künstlerische Bewegung umsetzen\, sondern als Teil der Begegnung erleben und genießen können. Das klingt wie Tantra? Stimmt! Zumindest in einer Definition von Tantra\, wo es um echte Begegnung\, Authentizität und weniger um Sex\, sondern um Berührbarkeit geht. Hier geht es nicht um sexuelle Handlungen\, aber die erotische Energie ist im Raum willkommen\, wenn sie auftaucht. Und es gibt eine Menge guter „Tools“\, um solche Momente genussvoll zu gestalten\, damit ich auch wirklich den Tanz bekomme\, der mir gut tut und ich genährt\, inspiriert und beschenkt aus der Begegnung komme. \n„Welche Qualitäten wünsche ich mir für meinen Tanz?“\n„Was sind meine Grenzen in diesem Moment\, mit diesem Menschen und wie kann ich sie klar kommunizieren?“\n„Was wünsche ich mir\, wovor habe ich vielleicht Angst oder bin bisher vielleicht zu scheu\, um es auszuprobieren?“\nund „Was passiert\, wenn ich 100% ehrlich in Begegnung gehe?“\n…können Fragen sein\, mit denen wir arbeiten und spielen werden. \nNeben klar strukturierten Übungen wird es auch Zeit für Eure Fragen geben und zum freien Forschen\, Tanzen und Spielen.\nFür dieses Retreat brauchst Du keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Erfahrung.\nNur Lust auf echten Kontakt\, Berührbarkeit und das Gefühl von Gemeinschaft. \nLasst uns gemeinsam Intensität genießen – aber sicher! \nIch freu‘ mich auf Euch und eine intensiv-verbundene Zeit! \n♥ Ulli\n<<<  DIES IST KEIN CONTACT IMPRO TECHNIK WORKSHOP!!!  >>> \n  \nEin Tanzvideo von Ulli\nUlli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa\, India 2015 \n  \nZeiten\nFreitag\, 8. Mai 17:00 bis\nSonntag\, 10. Mai 16:00 Uhr \nOrt\nGemeinschaft Sulzbrunn\nSulzbrunn 2\n87477 Sulzberg \nIm Vorfeld des Retreats wird es ein online Dokument zum Anbieten & Suchen von Mitfahrgelegenheiten und eines zum Eintragen geben\, wer was kochen/zu Essen mitbringen möchte. \nPreise\nFür das Retreat mit Ulli:\nGib\, was Du kannst:\nFrühbucher bis 9. April 240 bis 490 €\nNormalpreis ab 10. April 290 bis 490 €\n(Student/Arbeitslos bis Normalverdiener/regelmäßiges Gehalt) \n\nSollte die Kursgebühr für Dich schwer zu stemmen sein\, schreibe uns bitte eine Mail – wir versuchen dann\, eine Lösung zu finden\, zum Beispiel als HelferIn. Wir haben ein begrenztes Kontingent an Helferplätzen und freuen uns\, wenn Du Dich frühzeitig meldest\, wenn Du als Helfer dabei sein magst. \nFür die Unterkunft: \nDie Zimmerpreise sind je nach Kategorie\nMehrbettzimmer 30 € pro Person/Nacht\nDoppelzimmer 42 € pro Person/Nacht\n\nEinzelzimmer 59 € pro Person/Nacht \nEssen:\nWir haben eine voll ausgestattete Selbstversorgerküche. JedeR TeilnehmerInnen trägt 10 € für die Küchennutzung bei. Wir bringen alle etwas mit und können gemeinsam kochen\, uns in Teams zusammenschließen\, so daß die erfahreneren und kochbegeisterten Menschen die Mikrowellenfraktion zum Schnippeln unter ihre Fittiche nimmt. 😉\nFür die Planung des Essens gibt es ein online Dokument. \n\nAnmeldung\nunter Anmeldung/Registration MenschSein Retreat \nStornierung\nSolltest Du von der Anmeldung zurücktreten\, bekommst Du bis zum 9. März alles zurück bis auf die Bearbeitungsgebühr von 100 €. \n\nAb dem 10. März wird der Mindestbeitrag von 240 € fällig.\nAb dem 8. April wird der Beitrag von 350 € fällig.\n\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich ohne Extrakosten/die Anzahlung kann übertragen werden. \nUnterkunft & Essen\nWir können in den komfortablen Gästezimmern der Gemeinschaft übernachten für 60 € bis 118 €\, je nach gewählter Kategorie\, für das ganze Wochenende.\nUns steht eine voll ausgestattete Küche zur Verfügung in der wir uns etwas zubereiten können. Wir werden uns in mehreren Gruppen zusammenschließen und gemeinsam etwas kochen. Dafür wird es im Vorfeld ein online Dokument geben zum Auflisten der Leckereien\, die wir gerne beisteuern möchten.\nBald kannst Du hier auch den Link finden\, um Deine Unterkunft zu buchen! \nLevel & Teilnehmeranzahl\nDer Workshop ist begrenzt auf 26 Menschen.\nDu brauchst keinerlei Vorerfahrung – der Workshop wird allen Menschen Material zum Wachsen geben – All Levels welcome! \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \nTeilnehmerstimmen\n„Ulli hat mit MenschSein so ein tolles Format geschaffen\, das verschiedene Bewegungs- und Selbstausdrucksformen zu einer sinnlichen und intensiven Erfahrung verbindet und sehr sehr viel Spaß macht.\nIn achtsame Begegnungsübungen werden die Themen Nähe und Distanz erforscht und die Basis für Selbstwahrnehmung und authentischen Ausdruck gelegt. Auf dieser Grundlage ergeben sich in den freien Tanz- und Übungsmomenten\, denen in diesem Workshop viel Platz eingeräumt wird\, wilde\, verspielte und sinnliche Momente.\nUllis humorvolle Art\, die einer großen Bandbreite menschlicher Empfindungen offen und einladend gegenüber steht\, schafft dabei einen Rahmen\, der es den Teilnehmern erlaubt\, ihre Gefühle und Wünsche zu erforschen ohne kritische Blicke fürchten zu müssen.\nEin wunderschöner Workshop für alle\, die Lust auf Spiel\, Begegnung\, Intensität und Sinnlichkeit haben.“\nJohanna \n  \n
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SUMMARY:POWER & POLARITY Tages - Retreat
DESCRIPTION:POWER & POLARITY –\nein Forschungsraum für Begegnung & Kommunikation für 20 Menschen\n\n\n\n\nmit Tam Tran Thi\n& Ulli Wittemann\n\nbei München\nGenussvolles miteinander Wachsen für zehn Frauen und zehn Männer\n \nLasst uns spielen mit unseren Anteilen…\n+ Führen und Folgen\n+ die Kraft der Männlichkeit & Weiblichkeit\n+ Kraft und Verletzlichkeit\n+ Dominanz und Hingabe\nWir möchten Dich einladen in einen Raum\, wo Du Dich sicher fühlen kannst\, mit Deinem Körper\, mit Deiner Kraft und Deiner Verletzlichkeit. Wo Du Dich neu entdecken und spielen kannst mit Anteilen\, die Du vielleicht seltener erforschen und genießen kannst. Schritt für Schritt und ohne Wertung eintauchen in Deine Wildheit\, Sanftheit\, Stärke und Sensibilität\, angeleitet und gehalten von zwei erfahrene AnleiterInenn. \nÜber das Aufwecken des Körpers und den Kontakt mit anderen Menschen können wir uns spüren\, erkennen und neu entdecken. Einander zu begegnen\, achtsam und spielerisch\, immer wieder innezuhalten und zu schauen – wo bin ICH gerade? Wie geht es mir eigentlich? Welche Anteile und Programmierungen sind gerade aktiv und was möchte ich wirklich? Was ist für mich „weiblich“ und  „männlich“ und welche Urteile liegen auf diesen Begriffen? Gibt es (eventuell verborgene) Anteile\, denen ich mehr Raum in meinem Leben geben möchte? Was ist „meine Wahrheit“ jenseits gesellschaftlicher Normen und Wertvorstellungen? \nStell dir vor\, Du gehst mit mehr Klarheit aus diesem Tag. Mit einer inneren Stärke und einem geschärften Blick\, der Dir in vielen Alltagssituationen zeigt\, wo Du noch mehr Du selbst sein kannst. \nAn diesem Tag kannst Du\n+ spielen & genießen\n+ etwas über Dich lernen\n+ tief mit anderen eintauchen\n+ Dich aufladen mit Berührung und Nähe\n+ die wundervolle Natur bei einem Spaziergang in der langen Mittagspause genießen \nNutzen werden wir einige Tools aus unserer großen Zauberkiste – darin befinden sich unter anderem:\nTanz & Bewegung\, Contact Improvisation\, gewaltfreie Kommunikation\, Schauspiel\, Traumatherapie\, verschiedene Kampfkünste\, Playfight\, NLP (neurolinguistisches Programmieren)\, Sharings\, Massage/Bodywork. \nNeben klar strukturierten Übungen wird es Zeit für Eure Fragen geben und zum freien Forschen\, Tanzen und Spielen.\nDer Workshop ist für Menschen aller Altersgruppen (ab 18 Jahre)\, sexuellen Orientierungen und Hintergründe geeignet.\nWir werden tief in menschliche Themen eintauchen\, aber es ist ein Workshop\, keine Therapiegruppe.\nSexuelle Energie ist willkommen aber es ist kein Raum für explizite sexuellen Handlungen. \nBeim gemeinsamen Mittagessen und Abendessen mit der Gruppe können wir Begegnungen vertiefen und die Gemeinschaft genießen – das Mittagessen ist im Beitrag enthalten. \nWir freuen uns auf einen erkenntnisreichen und genussvollen Tag \n♥ Ulli & Tam \n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nüber Tam kannst Du mehr erfahren auf https://tamtranthi.com/ \n  \n  \nZeiten\nSamstag\, 31. Mai 2026 von 11:00 bis 22:00 Uhr \nZeitplan\n11:00 – 13:30 Uhr 1. Session\n13:30 bis 15:00 gemeinsames Mittagessen & Zeit für Natur\n15:00 – 18:00 Uhr 2. Session\n19:00 Abendessen und gemeinsamer Ausklang bis 22:00 Uhr \nOrt\nein schöner Raum im Umkreis von München\nden genauen Ort bekommst Du nach der Anmeldung \nWir werden das Bilden von Fahrgemeinschaften unterstützen\, damit alle entspannt teilnehmen können. \n  \nPreis\n140 bis 200 €\nnach Deinen finanziellen Möglichkeiten \nSollte die Kursgebühr für Dich schwer zu stemmen sein\, schreibe uns bitte eine Mail –\nwir können ermäßigte Plätze für HelferInnen anbieten.\nUns ist es wichtig\, daß alle Menschen unsere Angebote wahrnehmen können. \nAnmeldung\nunter Anmeldung/Registration POWER & POLARITY \n  \nStornierung\n\nSolltest Du von der Anmeldung zurücktreten\, bekommst Du: \n\nbis zum 31. März alles zurück bis auf die Bearbeitungsgebühr von 80 €.\n\nAb dem 1. April wird der mittlere Beitrag von 170 € fällig. Das Stellen einer Ersatzperson ist möglich. \nLevel & Teilnehmeranzahl\nDer Workshop ist begrenzt auf 20 Menschen.\nDu brauchst keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Fitness – All humans welcome! \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \n
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SUMMARY:Flying High – Landing Soft - Innsbruck
DESCRIPTION:Flying High – Landing Soft\nEin Workshop in Contact Improvisation\nmit Ulli Wittemann in Innsbruck\nAkrobatische Elemente und Technik zum Fliegen in CI \n \n„Wie kannst Du so leicht sein?“\nVor etwa fünfzehn Jahren habe ich begonnen zu erforschen\, was ich tun kann\, damit mich auch leichtere und kleinere PartnerInnen mühelos in die Luft bringen können. Wann fühlt sich mein Körper leicht und geschmeidig an und was sind die hilfreichen Details\, um einen Partner mit wenig Kraftaufwand beim Fliegen zu unterstützen. Es wird also um den effektiven Einsatz der Körperstruktur gehen an diesem Wochenende\, um gutes Listening für einen gemeinsamen Bewegungsfluß und um die hohe Präsenz\, die es für den dynamischen Teil von Contact einfach braucht. Wir werden den Körper in alle Richtungen öffnen und uns Schritt für Schritt vom Boden in die Luft hocharbeiten. Dafür habe ich in 25 Jahren konstanter Forschung mit CI viele Übungen auf allen Ebenen gesammelt. Das Erforschen von Kopfüber Situationen (Upside Down Momenten) und der rückwärtige Raum (backspace) wird uns eine neue Bewusstheit und Genuss in diesen eher ungewohnten Bereichen geben. \nNatürlich wird auch Zeit sein für Eure Fragen und Jam-Momente\, um das Gelernte im freien Tanzen auszuprobieren. \nHier das Video vom FLYING HIGH ’24 Workshop in München:\nhttps://youtu.be/xIjY2tnVzRI?feature=shared \nHier zwei Videos mit Material\, das auch Teil des Workshops sein könnte.\nUlli teaching and dancing at Acroventure Croatia 2019 \nUlli & Maho dancing under the Banyan Tree in Goa\, India 2015 \nLasst uns forschen und lernen\, neue Bewegungsräume öffnen\, den Tanzraum mit Leben füllen und gemeinsam Spaß haben!\nIch freue mich auf Euch!\n♥ Ulli \nZeiten\nSamstag\, 27.06. 11:00 – 18:00 Uhr\nSonntag\, 28.06. 11:00 – 16:00 Uhr \nDa wir gemeinsam ein Vokabular erarbeiten werden\, das aufeinander aufbaut\, ist es nicht möglich\, später dazuzustoßen oder einzelne Tage zu belegen. \nOrt\nJugendraum der Pfarre Saggen\nFalkstr. 26\n6020 Innsbruck\nPreis\nGib\, was Du kannst!\n130 € – 280 €  bei Anmeldung bis zum 17. Mai\n170 € – 280 €  ab dem 18. Mai \nSchätze selbst ein\, ob Du StudentIn\, GeringverdienerIn\, NormalverdienerIn oder GutverdienerIn bist –\nwir möchten darauf vertrauen\, daß genug für alle da ist\, wenn jedeR gibt\, was er oder sie kann. \nAnmeldung\nper Mail bei Christian Leiß unter christian.leiss@inntegra.at\nBei der Anmeldung wird eine Anzahlung von 80 € fällig. Diese ist nicht rückerstattbar (siehe Stornobedingungen) \nStornierung\nSolltest Du von der Anmeldung zurücktreten\, bekommst Du: \n\nvor dem 17. Mai alles zurück bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 80\,-€.\nab dem 18. Mai werden 200 € fällig.\n\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich. \nLevel & Teilnehmeranzahl\nDer Workshop ist auf 24 Teilnehmer begrenzt.\nGrundlegende Erfahrung mit besuchten Workshops in CI wird vorausgesetzt – bei Fragen einfach fragen! 😉 \nweitere Informationen\nper Mail unter ulliwittemann@gmail.com\nüber Ulli Wittemann \n
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SUMMARY:TANZ TAGE TEMPELHOF - Contact Improvisation Festival in der Gemeinschaft Schloß Tempelhof bei Crailsheim
DESCRIPTION:TANZ TAGE TEMPELHOF –\nContact Improvisation Festival\nin der Lebensgemeinschaft Schloss Tempelhof bei Crailsheim\nvom 4. August – 9. August 2026\n  \n \n\nAuch dieses Jahr feiern wir wieder das Gefühl von Lebendigkeit und Verbundenheit – und die Freude an dieser faszinierenden Tanzform: Contact Improvisation.\nFür viele von uns ist CI jedoch weit mehr als eine Tanztechnik. Sie wird zu einer Haltung\, zu einer Art zu leben\, zu denken und zu fühlen – zu einer Einladung\, das eigene körperliche Sein in der Welt immer wieder neu zu erfahren.\nDazu laden wir Dich herzlich ein:Sechs Tage am Tempelhof zum Forschen\, Spielen\, Lernen und Genießen. Zum Eintauchen in die Form. Zum Feiern des Lebens.\n\nWas Dich erwartet?\nMorgende – Bewusst in den TagVor dem Frühstück laden angeleitete Morgenpraxis\, Yoga oder Meditation zu einem achtsamen Start ein.\nVormittage – IntensivesAls gemeinsames Fundament für die Woche wählst Du bei der Anmeldung eine von mehreren fortlaufenden Intensiv-Gruppen. 2026 haben wir Sabine Parzer (Austria)\, Antoine Ragout (Berlin) und Ulli Wittemann(München) als Intensive-Lehrer*innen an Bord.\nNachmittage – Workshops\, Forschungsräume & LABsErfahrene Lehrer*innen teilen ihre Praxis. In Forschungsräumen kannst Du eigene Themen vertiefen\, in LABs Fragen bewegen und im Austausch weiterentwickeln.\nAbende – Jam & BegegnungWir tanzen mit Warm-Ups und Live-Musik\, singen am Lagerfeuer\, schauen in die Sterne oder entspannen in der Sauna.\nDazu kommen:professionelle Kinderbetreuung\, viel Natur\, Raum für Begegnung – und köstliches vegetarisches Bio-Essen aus weitgehend eigenem Anbau.\n  \nFür wen?\nDu bist herzlich willkommen – mit viel Erfahrung oder ganz neu und neugierig\, Contact Improvisation zu entdecken.Wir freuen uns auf Dich.\n  \nKomm und feiere das Leben mit uns bei den\nTANZTAGEN TEMPELHOF\nvom 4. August – 9. August 2026\n  \nJetzt anmelden und vom Super Early Bird bis 10.02.2026 profitieren!\nalle Details zu Anmeldung\, Kosten und Unterkunft findest du hier: Tanz Tage Tempelhof 2026\nAnmeldungsformular \n. \nDein TANZ TAGE TEMPELHOF Team\n\nUlli Wittemann\, Sonja Paffrath\, Nela Adam und Johannes Anzenhofer\n
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SUMMARY:DEEP DIVE - Contact Improvisation WINTER INTENSIVE 2027 - LEVEL 1 & LEVEL 2\, Germany
DESCRIPTION:DEEP DIVE –\nContact Improvisation WINTER INTENSIVE 2027\nA full month of focused training\nin Contact Improvisation with Ulli Wittemann\nat the Nature Community\, Schoensee\, Bavaria\, Germany\n  \nLEVEL 1  –  January 16th to 31st\, 2027\nALL LEVELS\n(for dancers with at least basic experience in CI)\nLEVEL 2 –  January 29th to February 14\, 2027\nINTERMEDIATE/ADVANCED\n(for intermediate/advanced dancers)\nCI WINTER JAM\nJanuary 29th to 31st\, 2027 \nCI WINTER JAM – for 30 additional dancers \n>>>  MORE DETAILS IN ENGLISH BELOW  <<<\nHere is the video of the  CI WINTER INTENSIVE ’23\n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nIn diesem Intensivkurs hast Du die Möglichkeit\, wirklich tief in die Form der Contact Improvisation einzutauchen.\n30 Tage lang kannst Du in zwei Stufen mit einem sehr erfahrenen Lehrer in drei Gruppen engagierter Tänzerinnen und Tänzer üben und intensiv trainieren. Wir werden unsere Körper mit einer Menge technischer Tools und Tricks füttern\, Schritt für Schritt in die Weichheit einladen und uns gemeinsam zu den anspruchsvolleren Elementen dieser Tanzform vorarbeiten. Auch unseren Geist werden wir anregen\, der sich nach einem tieferen Verständnis dessen sehnt\, was wir tun\, wenn wir CI tanzen und einen menschlichen Körper bewohnen. Und ja\, wir werden unsere Seele nähren\, die sich nach einer Umgebung von herzoffenen\, gleichgesinnten Menschen sehnt\, in der künstlerischer Ausdruck genauso wichtig ist wie frische Luft\, gesunde Nahrung und Sonnenlicht. \nWir werden mit dem Boden beginnen\, uns mit der Schwerkraft und unserem Atem verbinden und ein tiefes Zuhören als Basis für den Kontakt von Körper zu Körper einladen\, von der Floor Work am Boden bis hoch zu den Schulterlifts. Als Ergänzung und für noch mehr Genuss gehen wir einmal pro Woche in ein nahegelegenes Schwimmbad zum Floaten und tanzen in 32 Grad warmem Wasser. \nWir wollen uns austauschen\, diskutieren und uns Videos ansehen\, ausgiebig im Studio arbeiten und die Natur als Landschaft nutzen\, um einzutauchen… uns zu verlieren und etwas Neues zu finden. Gemeinsam. \nDie Struktur und Inhalte des Programms sind sehr ausgewogen aufgebaut\, damit Körper\, Geist und Seele gut „mitkommen“ können. Die Erfahrung aus den vergangenen Intensives hat gezeigt\, was eine gute Balance ist aus „gut genährt und gefordert“ und gleichzeitig „entspannt und nachhaltig integriert“. Es soll allen TeilnehmerInnen genug Futter zum Wachsen geben und gleichzeitig Spaß machen. Das hat in den bisherigen Intensives immer super funktioniert. Es ist mir sehr wichtig\, daß alle sich wohl fühlen und wir gut zusammen auf dem Weg sind. \nFreue Dich auf eine transformative Erfahrung – für Deinen Tanz und für Dein Leben. \nIch fühle mich schon jetzt geehrt und freue mich darauf\, Dich auf dieser Reise zu begleiten\, \nUlli Wittemann \nDATEN & ZEITEN\n\n\nLEVEL 1\nvom 16. bis 31. Januar 2027\nAnkunft am 15. oder 16. Januar\nDas Programm beginnt am 16. Januar mit einem gemeinsamen Abendessen\nAbschluss: Sonntag\, den 31. Januar gegen 15 Uhr\n\nLEVEL 2\nvom 29. Januar bis 14. Februar 2027\nAnkunft am 29. Januar zwischen 14 und 16 Uhr\nDas Programm beginnt am 29. Januar nachmittags um 16 Uhr mit einer Klasse\nAbschluss: am Sonntag\, den 14. Februar werden wir gegen 16 Uhr abschließen\n  \n\nDIE ANMELDUNG FÜR LEVEL 1 & 2 ist offen \nFür die Teilnehmer des Level 1 oder Level 2 ist die CI WINTER JAM vom 29. bis 31. Januar kostenlos \n\nCI WINTER JAM\nFreitag\, 29. Januar 16:00 Uhr\nbis Sonntag\, 31. Januar 16:00 Uhr\nfür 30 zusätzliche TänzerInnen\nBeitrag: 130 €  (zuzüglich Unterkunft & Essen)\nAlle Details und die Anmeldung zur WINTER JAM findest Du auf dem nächsten Event hier auf der Webseite. \n\nORT\n\nNature Community\,\nSt.-Hubertus-Weg 1\,\n92539 Schönsee\nevents@nature-community.de\n\nganz unten findest Du mehr Informationen zur Nature Community und ihren Wunsch\, diesen INTENSIVE bei sich möglich zu machen\n  \nPREISE\nDer Preis besteht sowohl in Level 1 als auch in Level 2 aus zwei Teilen:\n1. der Beitrag für das Training mit Ulli (s.u.)\n2. Unterkunft und Verpflegung bei der Nature Community (s.u.)\n!!! Sowohl bei Ulli als auch bei der Nature Community gibt es eine vergünstigte HELFERinnen Option = Du bist nicht automatisch HelferIn in der Community\, wenn Du bei Ulli einen Platz als HelferIn hast. !!!\n \n  \n1. BEITRAG für den CI Winter Intensive LEVEL 1 oder LEVEL 2 mit Ulli \nBei beiden Veranstaltungen gilt jeweils ein Preis von 500 bis 1.200 für die ersten zehn Plätze und bis 31. Juli und von 600 bis 1.200 € bis 20. Oktober (oder Plätze 11 bis 15) und danach von 800 bis 1.200 €\n zuzüglich UK & Verpflegung (siehe Tabelle)\n \n2. ACCOMMODATION & FOOD with Nature Community \n\n\n\nProgram\nNights\nSingle Room\nwith private\nbathroom\nDouble Room\nwith private\nbathroom\n\nMulti Bed Room/MBZ\nwith shared bathroom\nDormitory/Schlafsaal/Camper\nwith shared bathroom\n\n\nLevel 1\n17 Nights\n1.700\n1.360\n\n1.190\n1.000\n\n\nLevel 2\n17 Nights\n1.700\n1.360\n\n1.190\n1.000\n\n\nLevel 1 & 2\n30 Nights\n3.100\n2.500\n\n2.000\n1.850\n\n\n\nSingle Room – Einzelzimmer\nDouble Room – Doppelzimmer\nMulti Bed Room – Mehrbettzimmer\nDormitory – Schlafsaal \nEs gibt zwei Plätze für Mithilfe bei der Nature community – das bedeutet\, Du unterstützt die NC zwei Stunden pro Tag\, z.B. in der Küche\nHelper at Nature Community means supporting the community two hours per day (e.g. chopping veggies in the kitchen) \nDie Preise enthalten das volle Programm\, Unterkunft\, die leckere\, vegane Vollverpflegung (dreimal üppiges Buffet pro Tag)\, gefiltertes Quellwasser und Tee den ganzen Tag über und zweimal pro Woche Wellnessabend mit Sauna und Hot Tub\n \n  \nERMÄSSIGUNG:\nDas Programm ist offen für Helfer\, Musiker und zwei Personen pro Training\, die die Gruppe emotional unterstützen. Schreibe uns bitte eine Mail mit Deiner Qualifikation/Erfahrung\, wenn Du einen dieser Plätze haben möchtest.\nFür die Positionen im EMOTIONAL SUPPORT TEAM freuen wir uns über Menschen mit einem Hintergrund als Therapeutin oder ähnlicher Qualifikation \n  \nVOLLES PROGRAMM\nWenn Du möchtest\, kannst Du beide Programme (Level 1 und Level 2) hintereinander genießen.\nDas hier ist der Stundenplan von 2026\, der von 2027 folgt demnächst und wird sich geringfügig unterscheiden.\n(Der Sonntag nach der ersten Woche ist bei beiden Levels frei.) \n\n			\n				\n			\n				\n				Level 1\n				\n			\n				\n			\n				\n				Winter Jam\n				\n			\n				\n			\n				\n				Level 2\n				\n		\n\nANMELDUNG\n Im WINTER INTENSIVE 2027 Level 1 gibt es 24 Plätze und im LEVEL 2 gibt es 20 Plätze\nDie Anmeldung erfolgt in zwei Schritten:\n \n1. Für das Programm mit Ulli – den WINTER INTENSIVE ’27  Level 1\, Level 2 oder Level 1 & 2\nRegistration/Anmeldung WINTER INTENSIVE \nMit der Anmeldung verpflichtest Du Dich zur Zahlung Deines vollen Beitrages bis 24. Dezember 2026 inklusive der sofort fälligen Anzahlung von 300 € – Auf Anfrage ist eine Zahlung in Raten möglich \n2. Für Unterkunft und Essen bei der Nature Community\nBooking Link for Accommodation & Food \nSTORNIERUNGSBEDINGUNGEN\nFalls Du absagen musst\, gilt bis 1. Oktober 2026 eine Gebühr von 200 €.\nAb dem 2. Oktober werden 300 € fällig/behalten wir die Anzahlung ein.\nAb dem 24. Dezember wird der volle Beitrag (der Mittelwert von 850 €) fällig.\nDas Stellen einer Ersatzperson ist möglich bis zum Tag vor Beginn des Trainings. \nSTIPENDIUM\nFür zwei TänzerInnen und professionelle KünstlerInnen mit geringem Einkommen gibt es die Möglichkeit eines Stipendiums für den Kursbeitrag bei Ulli (der Beitrag für UK & Verpflegung ist davon nicht betroffen!). Bitte schreibe mir eine Mail\, wenn Du Dich dafür interessierst inklusive Informationen zu Deiner künstlerischen Arbeit\, Ausbildung und Erfahrung in CI.\nulliwittemann@gmail.com \nINHALTE DES INTENSIVKURSES\nWiederholung der Grundlagen: \n\nRolling Point\nCounterbalances/Gegengleichgewicht\nSchieben/Ziehen/Anlehnen\nBodenarbeit/Floor Work\nAlle Arten von Rollen und Spiralen\nFunktionale Anatomie\nKlare Einladungen und wie man sie liest\nsicheres Fallen\nQualitäten der Berührung\nEbenenwechsel im Solo\n\n  \nWeitere technische Aspekte \n\nLifts/Hebungen von niedrig bis hoch\nEintauchen in den Backspace auf verschiedenen Ebenen\nDynamisches Unterstützen\nUpside Down Arbeit\nSpringen & Fangen\nEinsatz der Körperstruktur anstelle von Kraft\nTrios\, Quartetts & Gruppensituationen\nspielerisches Üben mit dem Gym Ball/Petziball für Balance\, Muskelaufbau und Verbesserung der Flugeigenschaften\nGrundlagen in Wasser-Contact/ Tanzen in 32 Grad warmem Wasser\n360-Grad-Bewusstsein\nDie Freude an kontrollierter Desorientierung\nPräsenz auf allen Ebenen üben (körperlich\, geistig\, emotional und energetisch)\nDie Kunst des Wartens (the Art of Waiting – ein großartiges Buch von Martin Keogh)\nErwecke Deinen inneren Jedi\nPlanen vs. geschehen lassen\nKörperarbeit und Massage\n\n  \nZusätzlich zu den reinen CI-Aspekten werden wir aus folgenden Bereichen schöpfen: \n\nFeldenkrais\nverschiedene Kampfkünste (Judo\, Aikido\, Boxen\, Muay Thai\, Thai Chi)\nGFK (gewaltfreie Kommunikation)\nNLP (Neurolinguistisches Programmieren)\nverschiedene Techniken aus meinem Hintergrund als Schauspieler\ndie Arbeit mit Grenzen und Konsent\nVerbale Austauschrunden\nDie Weisheit der Natur\nDie kollektive Intelligenz dieses einzigartigen Gruppenorganismus\n\n  \nEinige der zu untersuchenden Themen und Fragen werden sein \nWas ist das? / Was tun wir\, wenn wir CI üben/tanzen? \nWie können wir unseren Körper in Solo-\, Duett-\, Trio- und Gruppenszenarien möglichst effizient und geschmeidig einsetzen? \nWas ist MEIN TANZ? \nIn welcher Weise ist CI politisch? Ist es …? \nWie gehen wir mit Grenzen und Zustimmung um\, jetzt im Jahr 2023? \nDas ICH und das WIR in unserem Tanz \nWie beeinflusst meine soziale Programmierung mein Tanzen? \nWas macht mir Spaß? \nWas hindert mich daran? \nIst es „okay“\, CI mit anderen Formen zu mischen? \nWas sind die Zutaten für diese „magischen Momente“? \nWas gibt es sonst noch? \n+ schnelles WIFI für Home Office/Büroarbeit in den Pausen\n+ Wellness mit Sauna und Hot Tub drei mal die Woche\n+ einen Filmabend pro Woche mit Clips und Filmen aus 52 Jahren CI\, Tanz und Kunst\n+ einen inspirierenden Zoom Call pro Woche mit einem Meister der ersten Generation von CI TänzerInnen und Lehrern\n+ Spieleabende und Lesen in unserer Tea Lounge/unserem gemütlichen Aufenthaltsraum\n+ gemeinsame Abende zum Singen\, Knabbern und Tee trinken am Kamin \n  \nGEPLANT IST ENGLISCH ALS UNTERRICHTSSPRACHE MIT DEUTSCHER ÜBERSETZUNG\, WENN NÖTIG –\nerwartungsgemäß werden Menschen aus verschiedenen Teilen der Welt dabei sein und die Unterrichtssprache wird Englisch sein.\nFalls es den Wunsch nach einer Deutschen Übersetzung gibt\, ist das mögllich. \n  \nDIE ANMELDUNG IST OFFEN\n \nWenn Du neugierig geworden bist\, schreibe uns eine Mail mit Deinen Absichten und Erfahrungen\, einschließlich Deines vollen Namens\, der Adresse und Telefonnummer und Deiner Website\, falls Du eine hast. \nDieses INTENSIV-Programm ist nicht für absolute Anfänger geeignet – Grundlegende Erfahrungen in CI werden vorausgesetzt.\nFür das LEVEL 2 wünschen wir uns eine Gruppe zum „richtig tief einsteigen“ – dafür bedarf es solider technischer Grundlagen und einige Jahre an Tanz- und Jam-Erfahrung in dieser Form.\nFalls Du daran interessiert bist\, sende uns eine Mail mit Deiner Erfahrung in CI und Deiner sonstigen Bewegungserfahrung. \nVielen Dank für Dein Interesse an dieser Arbeit und dafür\, dass Du Bewegung und Tanz einen festen Platz in Deinem Leben gibst! \nUlli \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nCI WINTER JAM Ende Januar\nVon 29. bis 31. Januar laden wir maximal 30 weitere Tänzerinnen und Tänzer ein\, um mit uns ein Wochenende voller Jams\, Sauna\, Schnee und Gemeinschaft zu erleben. Für die Teilnehmer des WINTER INTENSIVE ist die Teilnahme kostenlos. \nFür die Wochenendgäste beträgt die Festivalgebühr nur 130 € zuzüglich Unterkunft und Verpflegung – \ndie Preise für UK und Essen liegen zwischen 144 € in einem Schlafsaal und 280 € in einem Einzelzimmer. \nDu kannst also das ganze Wochenende mit allem drum und dran für nur 274 € bekommen. \n  \nBuche deinen Platz hier \nhttps://booking.seminardesk.de/de/nature-community/f56fa031625e4a3da8a7d4903f83f61f/winter-jam \nMehr Informationen \nWenn du spezielle Fragen hast oder an der Helferoption bei Ulli interessiert bist\, schick uns einfach eine E-Mail an: \nulliwittemann@gmail.com \nWenn Du Fragen hast bezüglich Unterkunft und der Helferoption bei der Nature Community\, schreibe eine E-Mail an: \nevents@nature-community.de \nHaftungsausschluß:\nDie Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko.\nFür Verletzungen oder etwaigem Verlust/Beschädigung meines Eigentums können die Organisatoren und Lehrer keine Verantwortung übernehmen. Mit meiner Anmeldung und Teilnahme stimme ich der voll umfänglichen Selbstverantwortung und dem Haftungsausschluss zu. \nPhotos & Video:\nMit meiner Anmeldung und Teilnahme gebe ich mein Einverständnis zur Verwendung und Weiterverwertung des im Rahmen der Veranstaltung entstehenden Photo- und Videomaterials für das Bewerben zukünftiger Veranstaltungen. Photos\, Videos und Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Falls dies für Dich ungünstig ist\, teile es uns bitte direkt bei der Anmeldung mit! \n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nTEILNEHMERSTIMMEN/RÜCKMELDUNGEN: \n“Ich hatte die Möglichkeit bei Ulli Wittemann den Conscious Contact Workshop zu besuchen und zum ersten Mal tiefer in die Contact Impro Welt einzutauchen.\nUlli hat es mit seiner einzigen Art und Weise als Facilitator und Mensch geschafft\, einen Raum der Verbindung\, des Vertrauens und der Verspieltheit zu schaffen. Ich bin für diese Erfahrung zutiefst dankbar\, da ich dadurch tiefere Einblicke in mich selbst erlangen konnte\, meine Grenzen auf eine sichere Art und Weise erfahren konnte und mir und meinem Sein in einer ganz neuen Form Ausdruck verleihen konnte. Jede/-r der Lust auf Verbindung\, kreativen Ausdruck und Selbstentdeckung hat\, ist hier genau richtig! Das Feuer und die Lust für mehr Contact Improvisation Erfahrungen wurde bei mir auf jeden Fall entfacht! Ich freue mich auf weitere Workshops und Räume des Erlebens mit Dir! Von Herzen vielen Dank\, Ulli!”\nMichael  (Lehrer) \n  \n“Ich habe mich sehr wohl gefühlt durch die besondere einladende\, zutrauende Atmosphäre und den geschützten Raum\, den du durch deine klare Haltung hältst. Danke für die schöne belebende Erfahrung. Ich mag definitiv mehr davon und komme bald wieder!\nGute Zeit und viele Grüße\,\nMaria” \n  \n“Vielen Dank für Deine inspirierenden\, öffnend bewegenden Impulse\, die Spielfreude\, innere Lebendigkeit und Verbindung wecken!\nEs ist faszinierend zu erleben\, wie Du es schaffst\, mit Deiner Präsenz (authentisch sein\, den Gesamtkontext und Raum wahrnehmend sowie die Gruppe und jede*n einzelne*n)\, der Klarheit in Deiner Anleitung\, die Du gibst und dennoch diese in Leichtigkeit und als Einladung zu verstehen. Gleichzeitig bringst Du Dich selbst als Forschenden ein auf einer gemeinsamen Reise und teilst Deine prägenden Erfahrungen\, die für Dich wegweisend sind und waren.\nWas mir besonders gefällt\, ist Dein Einschwingen und Dein situatives Eingehen auf den Moment. Du spulst kein Programm ab\, sondern begibst Dich prozessorientiert auf eine gemeinsame Erfahrungsreise. Auf der Du mit Deiner großen Kompetenz (wow\, welch Körpergefühl und Bewusstein) und Deinem Erfahrungsschatz und all den Tools auch aus Deinem Theaterhintergrund\, Deiner Kampfkunst und eben Contact Impro eine größtmögliche Spielfläche eröffnest. Das ist echt mega diese Verbindung. Ich bin ein großer Fan von Synergien und Erfahrungsschätzen aus unterschiedlichen Formen und Bereichen und diese zusammenzubringen in einer eigenen Ganzheit. Das gelingt Dir sehr\, Deine eigene Freude und Erfahrungen mit allem\, was dazu gehört\, zu transportieren und in Kontakt zu bringen und andere daran teilhaben zu lassen. So dass jede*r sich mit Impulsen gefüllt und genährt auf die eigene offene Reise begeben kann.\nUnd zeitgleich auch Dein ehrliches forschendes Interesse an den Einzelnen und der Gruppe. \nWas ich auch sehr gut fand war Deine gute ausgewogene Aufteilung in Einzelarbeit\, Ankommen\, Paar\, Gruppe mit Üben und Ausprobieren und Reflektieren und Sharing und Spannung und Entspannung.\nIn Deinen Einzel-Übungs-Anleitungen finde ich besonders mitnehmend\, dass Du von “ich” sprichst und nicht von “Du” oder “Ihr”\, das hat nochmal eine ganz eigene Qualität und führt sehr zu einem selbst.\nAuch der Übergang in den Alltag ist feinfühlig bedeutsam von Dir gestaltet und ich fühlte mich gestärkt und verbunden\, wieder in die Welt hinaus zu gehen und die Spielfreude weiterzutragen. \nDanke für Deine wertvolle Arbeit für die Menschheit und das Gesamte\nHerzliche Grüße\nEvelyn”  (systemische Beraterin\, Coaching\, Social Justice Work) \n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n>>> ENGLISH VERSION <<<\nContact Improvisation WINTER INTENSIVE 202% \nLEVEL 1  &  LEVEL 2\nwith Ulli Wittemann\n\nLEVEL 1 – 16th to 31st January 2027 –\n17 days of focused training –\nALL LEVELS\nfor dancers with at least basic experience in CI\n\nLEVEL 2 – January\, 29th to February 14th\, 2027 –\n17 days of focused training\n>>> for experienced CI dancers <<<\n\nat the Nature Community\, Schönsee\, Bavaria\, Germany \nHere is the Link to the Video of the  CI WINTER INTENSIVE ’23\n \n  \nIn the CI WINTER INTENSIVE you have the chance to dive really deep into the form of Contact Improvisation\, going for three to six weeks of ongoing practice and intense training with a very experienced teacher in a group of dedicated dancers. \nWe will feed our bodies with a lot of technical tools and tricks\, engage our mind longing for a deeper understanding of what we are doing when we are dancing CI and inhabiting a human body. And yes\, we will nourish our soul\, craving for an environment of heart-open like-minded humans\, where artistic expression is just as important as fresh air\, healthy food and sunlight. \nWe will start with the floor\, connecting with gravity and our breath and inviting a deep listening as a base of contact from body to body.\nFrom Floor Work to Shoulder Lifts\, engaging in discussions and watching videos\, working extensively in the studio and use the nature as a landscape to immerse ourselves… losing ourselves for finding something new. Together. \nBe ready for a transformative experience in your dancing and in your life.\nI already feel honoured and excited to be your guide on this journey\,\nUlli Wittemann \nHere some little „snacks“ to feed your curiousity and give you more of an idea of how I see CI\nInterview with Ulli about CI \nUlli dancing in Goa 2015 \nUlli teaching at the Acroventure 2019 in Croatia \nDATES\nWINTER INTENSIVE\nLEVEL 1\nArrival: Saturday\, January 16th 2027\nBeginning with dinner on the 16th of January\nWe will finish on Sunday\, January 31st at 16:00\n\nLEVEL 2\nArrival January 29th from 2 to 4 PM\nThe program starts with a class on Friday afternoon at 4 PM\, January 29th\nWe will finish on Sunday 14 th at 15:00\n\nPLACE\n\nNature Community\,\nSt.-Hubertus-Weg 1\,\n92539 Schönsee\nevents@nature-community.de\n\nbelow you can find more info about the community and their intention to host this Intensive\nPRICES\nThe price consists of two parts in both programs –\n1. the contribution for the program with Ulli and\n2. the accommodation & food with the NC\nThere is different helper options for both\, the programm with Ulli and for lodging & food the Nature Community \n\n1. the contribution for the Winter Intensive LEVEL 1 or LEVEL 2 with Ulli \nFor each Level the price is 500 to 1.200 € until Juli 31st\, then 600 to 1.200 €\nYou choose your price within the designated range\, depending on your financial situation \nFULL PACKAGE\nIf you want to attend both events/Level 1 and Level 2\, the package for the full month costs 1.000 to 2.400 € until July 31st\, 2026 then 1.100 to 2.400 € \nThe price for the program includes\n+ all classes & jams \n+ sharings\n+ two CI movie nights and discussions \n+ two water dancing sessions (the entrance fee for the pool goes extra) \n+ use of our private tea lounge for leisure activities and coworking\n+ the participation at the CI WINTER JAM from January 24 to 26 \n  \n2. ACCOMMODATION & FOOD with Nature Community \n\n\n\nProgram\nNights\nSingle Room\nwith private\nbathroom\nDouble Room\nwith private\nbathroom\n\nMulti Bed Room/MBZ\nwith shared bathroom\nDormitory/Schlafsaal/Camper\nwith shared bathroom\n\n\nLevel 1\n17 Nights\n1.785\n1.360\n\n1.190\n1.000\n\n\nLevel 2\n17 Nights\n1.785\n1.360\n\n1.190\n1.000\n\n\nLevel 1 & 2\n30 Nights\n3.100\n2.500\n\n1.950\n1.800\n\n\n\nAs a Helper for Nature Community you support the NC for one hour per day (e.g. in the kitchen)\nThis is not the same as a helper position in the Training 😉 \nThe prices of Nature Community contain\n+ accommodation in a comfortable hotel room with your own bathroom (single & double room\, shared bathroom in a multi bed room)\n+ very yummy vegan food (three meals per day)\,\n+ filtered spring water\,\n+ tea all day long and coffee for breakfast and lunch\n+ use of the Sauna\, Hot Tub and Wellness area three times per week  \nDiscount:\nWe are open for HELPERS\, MUSICIANS and an EMOTIONAL SUPPORT Team\nWe can offer discounted spots for two helpers\, two musicians and two emotional support people for each event –\nwrite us if you are interested in one of these positions. \nWe also wish to build a team of two people supporting the emotional journey of the group – feel free to apply if you have a background for example as a psychologist/therapist or a similar qualification \nREGISTRATION\n In the WINTER INTENSIVE 2027 we offer 24 spots in the LEVEL 1 and 20 spots in the LEVEL 2 \n1. For the WINTER INTENSIVE ’27 LEVEL 1 or/and LEVEL 2:\nRegistration/Anmeldung WINTER INTENSIVE \nWith the registration you agree to transfer a deposit of 500 € per person per event\nyou can either pay the rest by a bank transaction or in cash upon arrival at the NC \n2. For accommodation and food with the Nature Community\nBooking Link for Accommodation & Food \nCANCELLATION POLICY\nIf you have to cancel your participation\, you have to pay an administration fee of 250 € until the 1st of October.\nFrom October 2nd you have to pay 500 €/we keep your deposit. From December 1st you have to pay the full fee/the price of 850 €. If you find a substitute/a person who wants to take your spot\, your deposit/payment can be used by this person. \nSCHOLARSHIP\nFOR TWO DANCERS WITH LESS FINANCIAL RESOURCES WE OFFER THE POSSIBILITY OF A REDUCED PRICE – WRITE ME IF YOU ARE INTERESTED IN ONE OF THIS SPOTS INCLUDING YOUR CV\, INTENTIONS AND EXPERIENCE IN CI.\nulliwittemann@gmail.com \nINFO ZOOM\nIf you are interested in knowing more about this program and want to meet Ulli or the team of the Nature Community online\,\nwrite to Ulli to schedule a meeting and get the link at: ulliwittemann@gmail.com \nThis is the schedule of 2026 – We will have one water dancing session per week and one free Sunday during each level. \n  \n\n			\n				\n			\n				\n				Level 1\n				\n			\n				\n			\n				\n				Winter Jam\n				\n			\n				\n			\n				\n				Level 2\n				\n		\n\n  \nCONTENT OF THE LEVEL 1\nLEVEL 2 will build on these aspects and partly review them/go deeper into each topic with the invitation to practice more self responsibility and more challenging content than LEVEL 1\n  \nReviewing the Basics \nRolling Point\nCounterbalances\nPush/Pull/Reach\nFloor work\nAll kinds of Rolls and Spirals\nFunctional Anatomy\nClear Invitations and how to read them\nQualities of Touch \nMore technical aspects you will find \nLifts from low to high\nDiving into the Backspace on different levels\nDynamic Supporting\nUpside Down Work\nJumping & Catching\nUsing the body structure instead of force\nTrios\, Quartetts & Group Scores\n360 degree awareness\nThe Joy of Controlled Disorientation\nPractising Presence on all levels (physical\, mental\, emotional and energetical)\nThe Art of Waiting (also another great book by Martin Keogh)\nAwakening your inner Jedi\nPlanning vs. letting it happen\nBodywork & Massage \n  \nIn addition to the pure CI aspects we will draw from \nFeldenkrais\nMartial Arts\nNVC (non violent communication)\nNLP (neuro linguistic programming)\nActing Techniques\nConsent & Boundary Work\nVerbal Sharing Rounds\nThe Wisdom of Nature\nThe Collective Intelligence of this unique group organism \n  \nSome of the themes and questions to be researched will be \nWhat is this? / What are we doing when we practise/dance CI?\nHow can we use our body in the most efficient and smooth way in solo\, duet\, trio and group scenarios?\nWhat is MY DANCE?\nIn which way is CI political? Is it…?\nHow do we deal with boundaries and consent\, now in 2023?\nThe ME and the WE in our Dance\nHow does my social programming influence my dancing?\nWhat do I enjoy?\nWhat hinders me?\nIs it „okay“ to mix CI with other forms?\nWhat are the ingredients for those „magic moments“? \n \nTHE TEACHING LANGUAGE WILL BE ENGLISH WITH GERMAN TRANSLATION IF NEEDED –\ndepending on the needs of the group\, we will decide what serves us best 😉\n \nTHE REGISTRATION IS NOW OPEN\nIf you are curious\, write us a mail with your intentions and experience including your full name\, address and phone number and your website if you happen to have one. \nWe are committed to build a strong group of dedicated individuals interested in this research.\nThis INTENSIVE is not for total beginners – some basic experience in CI is a prerequisite.\nThe LEVEL 2 is only for ci dancers with a strong technical base and at least 2 years of ongoing practice. \nThank you for your interest in our work and giving movement and dance a strong place in your life!\nUlli \n\nWinter CI Jam\nFrom the 29th to the 31st of January we will invite a maximum of 30 additional dancers to join us for a weekend full of jams\, Sauna\, Snow and community. For the participants of the WINTER INTENSIVE the participation is free of charge.\nFor the weekend guests the festival fee will only be 130 € plus accommodation & food\, which will range from 144 € in a dorm to 280 € in a single room. So you can get the whole weekend including everything for as cheap as 274 €.\nBook your spot here\nhttps://booking.seminardesk.de/de/nature-community/f56fa031625e4a3da8a7d4903f83f61f/winter-jam \n\nMore Information\nIf you have specific questions just drop us an email at\nulliwittemann@gmail.com\n\nUlli Wittemann\nmy path with Contact Improvisation \nCI came into my life when I started studying Acting at the Univesity of Performing Arts in Frankfurt am Main\, Germany in 2001.\nWe were the first Acting class who got invited to join the CI classes in the Dance Department as a new collaboration at the university.\nLucky us… with a strong background in Ballroom Dance and Martial Arts these classes with Prof. Dieter Heitkamp felt like the missing link in my movement repertoire and gave me a lot to think\, feel and question on so many levels… I instantly fell in love with it and to my core I enjoyed the mix of body awareness\, acrobatic skills\, playfulness\, artistic expression\, diving into fantasy realms and getting more aware of boundaries and sensual interactions. \nLater I found out how influencing and political the research and training actually was to me\, e.g. dancing very intimately with another young man rubbing our beards on each other – so simple and mind blowing for me as a young man… or wildly jumping around like squirrels on LSD… it was a total game changer for me.\nDuring the eight years as a professional actor in long term contracts in the German State Theater system CI often felt like a remedy or an oasis of creative freedom and a sacred retreat place with no need for great results.\nDuring this period I attended some of the big international CI festivals and Intensive workshops of well known CI teachers as much as possible. So I went to study and then teach at the big Freiburg Festival for 13 times\, went nine times to the magical Ibiza Festival\, four times to share some work at the festival in Israel with it’s amazing CI community\, taught nine times at the festival in Goa\, five times in Koh Phangan\, in Bali\, Ladoga\, Crimea\, the USA\, Canada\, Turkey\, Japan and China\, at Earthdance and other Dance Hubs and these places often felt like a second home to me… each place and each community gave me more insights about my programming\, about how I was taught to see the world and gaining more and more awareness about this fact seems one of the greatest gifts to me. These places would not have had such a strong influence on me if I had not met so many inspiring and lovely humans on the way. Amongst the countless colleagues and dancers who left an imprint in my system\, there were a few artists\, which left me with significant information in terms of movement and the way to navigate through life. I would call them my masters in CI and often beyond.\nMy first CI teacher Prof. Dieter Heitkamp\, Martin Keogh\, Jess Curtis\, Keith Hennessy\, Scott Wells\, Nancy Stark Smith\, Chris Aiken\, Anjelika Doniy\, Ray Chung\, Nita Little\, Daniel Lepkoff\, Arye Burstyn\, but also the Finland CI Family\, the Ibiza Tribe\, the CI Communities in Goa\, Koh Phangan and Bali… \nIt was at the Ibiza Festival in 2010 when I got asked to teach a class for the first time at an international event.\nI had no idea that this would be the beginning of a career with would bring me great experiences and teaching gigs in 30 countries until today… I taught classes of 60 students at Dance Academies and Universities in China\, groups of psychologists and psycho therapists in China and Japan\, young actors at the National School of Drama in New Delhi and the Auroville Theater Company in India\, little kids in Tutus and „Golden Agers“ in their 70ties\, got the honour of a guest professorship at the University of Arts and Science in Sichuan\, China and was the main movement teacher at a Drama School in Munich for two years\, accompanying the young actors over their full education… recapturing all these places and experiences and sharing them here brings up a lot of wonderful memories. \nMy resident place and regular teaching is still happening in Munich and I really enjoy contributing to the growth of the community here. Nowadays I live a bit outside the city so we can easily go and jump into the beautiful river Isar and go into the forest but I still have only a short drive to my classes and workshops in the city. In 2020 I married a Yoga teacher and Cranio Sacral therapist and we have two wonderful little kids. This brings a lot of beauty and depth into my life but also strenghtens the desire to settle and grow roots\, but how can I get my international friends over here so we can keep dancing and growing together with the local dancers?\nCreating a one month Intensive program in a comfortable seminar house of a community seems like an attractive way to get some great dancers here and have a good time together. 🙂 \nLet’s MEET in January and DO WHAT WE LOVE!\nLet’s DANCE\, CONNECT AND GROW TOGETHER!!! \nThank you for your curiousity and reading all this!\nI really appreciate it.\nI appreaciate you.\nBig hug\,\nUlli \n\nAbout our hosts – the Nature Community\nWho we are  \nSurrounded by beautiful nature\, hills and forest\, near the Czech border\, about half  way between Munich and Prague\, lies our friendly\, welcoming and intentional “Nature  Community”. Founded in 2015\, by now some 45 adults and 25 + children explore ways  of living and co-creating their dream of an authentic\, peaceful and sustainable culture. We have created a wonderful location for workshops\, conventions\, festivals and events  that foster socio-cultural consciousness and political change. We love holding a safe  and trustable space for those transformative events. It is our intention for these deeply  human and intimate processes and pioneer work to be embedded in a strong field of  intentional community\, beyond our on-site neighborhood.  \nWhat we offer  \nTo those wanting to take an active part in the process of personal and collective transformational work and the creation of a new culture\, who are ready to take both  bold and daring\, as well as soft and gentle steps towards a future of trust and  cooperation…  \nWorkshop and seminar leaders\, event organizers\, midwives of a new era… You have embarked on a deep inner journey and gained knowledge\, healing power and medicine that wants to be shared for the good of the whole.  \nBesides being welcomed into our community during your stay with us and beyond\, we  offer a beautiful and magical location for the realization of your event. A place for dance and movement\, silence and meditation\, for rituals and celebrations\,  a place where we connect lovingly and mindfully with each other to recognize and  appreciate the beauty and power in us and in nature.  \nHere\, people can meet and exchange ideas\, learn in a concentrated manner or experience new things in a pleasant\, lively atmosphere.  \nIn the course of the past seven years we have built up a large community of organizers  and participants that for their part seem to have declared this place a sort of second  home and have been coming again and again to the inspiring events that have been  taking place and evolving over the time. \nWhat the location offers  \n• Our guest house offers comfortable accommodation in single\, double and dorm  rooms (as well as in two suites if required)  \n• 6 -7 different spaces / studios\, ranging from a small meditation chamber to a  large (380 sqm) hall with a beautiful hardwood floor\, ideal for large group  dances and jams  \n• a spacious wellness area (sauna\, steam bath and a hot tub under the stars)  and plenty of space for your needs  \n• comfortable dining room\, shared with the community  \n• We offer purely vegan organic food\, lovingly prepared by our kitchen crew • a beautiful open view from our restaurant terrace as well as the guest rooms \n • nature walks in quiet and peaceful surroundings  \nWhy we want you here this Winter\n \nWhile summer is brimming with events and activities around the property\, come winter we slow down and go inward\, integrate\, take in stillness\, breathe out…Still our  location has a lot to offer and we would love to see it filled with live and open it up to  in-depth explorations and deep community experience also to those who do not constantly live here with us.  \nWhile during summer quick changeover takes place and we have a LOT of coming and  going\, winter requires a slower and more grounded pace. That’s why we offered our space to Ulli and this group to go deeper\, beyond the diverting festival mode  of summer and experience the juiciness of extended co-creation and collaboration on  their journey of growth and transformation.  \nWe are so happy to host this month-long intensive with Ulli that aligns with our dream of creating “the more beautiful world  that our hearts know is possible” as Charles Eisenstein so beautifully put it. \n  \nWhat´s next  \nIf you have any questions regarding the community or practical aspects of staying here with us\, get in touch   \nvia email: events@nature-community.de  \nWe look forward to hearing from you !! \nMarkus and Kristina from the Community \nhttps://nature.community/ \n  \n
URL:https://consciouscontact.de/event/deep-dive-contact-improvisation-winter-intensive-2027-level-1-level-2/
LOCATION:Nature-Community\, St. Hubertus 1\, Schönsee\, Bayern\, 92539
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SUMMARY:Contact Improvisation WINTER JAM '27 in der Nature Community\, Schönsee\, Germany
DESCRIPTION:Contact Improvisation\nWINTER JAM ’27\nmit Ulli Wittemann\n\n>>> ENGLISH BELOW <<<\nein Wochenende lang Eintauchen in Contact Improvisation\nin der Nature Community\, Schönsee\n29. bis 31. Januar 2027\n\nFür ein Wochenende öffnen wir die Türen zum Tanzen für bis zu 30 Gäste\n\nLasst uns tanzen! Miteinander lebendig sein!\nEin ganzes Wochenende lang Eintauchen in Begegnung in Bewegung an einem Ort\, der uns alles bietet\, was TänzerInnenkörper zum Genießen brauchen – Klassen und Jams in tollen Studios\, leckeres Essen\, Sauna und Hot Tub unter den Sternen\, Natur und …\nmit großer Sicherheit – Schnee zum draußen Spielen! 🙂 \nDICH ERWARTEN:\n\nzwei Workshops/Klassen\nfünf Jams mit Live Musik\nBodywork\nSharing Runden\nZeit und Raum und liebe Menschen zum Kuscheln\, wenn Du magst\nleckeres veganes Essen\nTee und Kaffee bis zum Abendessen und gefiltertes Quellwasser den ganzen Tag\nWellness mit Sauna und dem Hot Tub unter den Sternen\nviele Tanz- und Genussmomente und das wohltuende Gefühl von Gemeinschaft\n\nKomm mit und sei dabei\, uns lebendig und verbunden zu fühlen in den kältesten Wochen des Jahres!\nWir freuen uns auf Euch!\n\nUlli Wittemann\nmit Kristina und Markus vom Event Team der Nature Community\n \nHier ein paar Appetithappen…\nInterview with Ulli about CI \nUlli dancing in Goa 2015 \nUlli teaching at the Acroventure 2019 in Croatia \nDATUM\nFreitag\, 29. Januar 16:00 Uhr\nbis Sonntag\, 31. Januar 16:00 Uhr\n\nORT\n\nNature Community\,\nSt.-Hubertus-Weg 1\,\n92539 Schönsee\nevents@nature-community.de\nPREIS\nDer Preis besteht aus zwei Teilen:\n\n1. der Beitrag für die Jam ist 130 € \nBitte den Beitrag überweisen an:\nUllrich Wittemann\nDeutsche Bank Frankfurt\nIBAN DE15500700240324361500\nBIC DEUTDEDBFRA\nBetreff: CI WINTER JAM ’27 \n  \n2. Unterkunft und Essen bei der NC\n144 € pro Person im Camper/Wohnmobil mit Stellplatz\n144 € pro Person im Schlafsaal/Dormitory für das ganze Wochenende\n164 € pro Person im Mehrbettzimmer für das ganze Wochenende\n184 € pro Person im 3 – 4 Bett-Zimmer für das ganze Wochenende\n220 € pro Person im Doppelzimmer für das ganze Wochenende\n280 € pro Person im Einzelzimmer für das ganze Wochenende \nDie Preise beinhalten das volle Programm\, die Übernachtung und drei vegane Mahlzeiten pro Tag\, gefiltertes Quellwasser und Tee und die Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna und Hot Tub am Freitagabend und Samstagabend \nErmäßigung\nWir können zwei ermäßigte Plätze für MusikerInnen und zwei für HelferInnen anbieten-\nschreib uns eine Mail\, wenn Dich das interessiert\nulliwittemann@gmail.com \n  \nANMELDUNG\nHier der Link für die Buchung Deines Platzes/Tickets:\nAnmeldung/Registration CI WINTER JAM ’27 \nHier der Link für Unterkunft und Essen bei der Nature Community .\nHier der Link mit allen Preisekategorien für Übernachtung und Verpflegung:\nUnterkunft & Essen/Accommodation & Food CI WINTER JAM ’27 \nPROGRAMM\nDie Struktur des Wochenendes wird ungefähr so aussehen  \n \n  \n>>>  ENGLISH  <<< \n\nCI WINTER JAM ’27\nFrom the 29th to the 31st of January we invite thirty dancers to join us for a weekend full of classes and jams\, Sauna\, Snow and community. For the participants of the WINTER INTENSIVE the participation is free of charge.\nFor the weekend guests the festival fee will only be 130 € plus accommodation & food\,\nwhich will range from 144 € in your Camper Van to 280 € in a single room.\nSo you can get the whole weekend including the program\, accommodation and food for as cheap as 274 €. \n\nMore Information\nIf you have specific questions just drop me an email at\nulliwittemann@gmail.com\nUlli Wittemann – My path with Contact Improvisation\nCI came into my life when I started studying Acting at the Univesity of Performing Arts in Frankfurt am Main\, Germany in 2001.\nWe were the first Acting class who got invited to join the CI classes in the Dance Department as a new collaboration at the university.\nLucky us… with a strong background in Ballroom Dance and Martial Arts these classes with Prof. Dieter Heitkamp felt like the missing link in my movement repertoire and gave me a lot to think\, feel and question on so many levels… I instantly fell in love with it and to my core I enjoyed the mix of body awareness\, acrobatic skills\, playfulness\, artistic expression\, diving into fantasy realms and getting more aware of boundaries and sensual interactions. \nLater I found out how influencing and political the research and training actually was to me\, e.g. dancing very intimately with another young man rubbing our beards on each other – so simple and mind blowing for me as a young man… or wildly jumping around like squirrels on LSD… it was a total game changer for me.\nDuring the eight years as a professional actor in long term contracts in the German State Theater system CI often felt like a remedy or an oasis of creative freedom and a sacred retreat place with no need for great results.\nDuring this period I attended some of the big international CI festivals and Intensive workshops of well known CI teachers as much as possible. So I went to study and then teach at the big Freiburg Festival for 14 times\, went nine times to the magical Ibiza Festival\, four times to share some work at the festival in Israel with it’s amazing CI community\, taught nine times at the festival in Goa\, five times in Koh Phangan\, in Bali\, Ladoga\, Crimea\, the USA\, Canada\, Turkey\, Japan and China\, at Earthdance and other Dance Hubs and these places often felt like a second home to me… each place and each community gave me more insights about my programming\, about how I was taught to see the world and gaining more and more awareness about this fact seems one of the greatest gifts to me. These places would not have had such a strong influence on me if I had not met so many inspiring and lovely humans on the way. Amongst the countless colleagues and dancers who left an imprint in my system\, there were a few artists\, which left me with significant information in terms of movement and the way to navigate through life. I would call them my masters in CI and often beyond.\nMy first CI teacher Prof. Dieter Heitkamp\, Martin Keogh\, Jess Curtis\, Keith Hennessy\, Scott Wells\, Nancy Stark Smith\, Chris Aiken\, Anjelika Doniy\, Ray Chung\, Nita Little\, Daniel Lepkoff\, Arye Burstyn\, but also the Finland CI Family\, the Ibiza Tribe\, the CI Communities in Goa\, Koh Phangan and Bali… \nIt was at the Ibiza Festival in 2010 when I got asked to teach a class for the first time at an international event.\nI had no idea that this would be the beginning of a career with would bring me great experiences and teaching gigs in 30 countries until today… I taught classes of 60 students at Dance Academies and Universities in China\, groups of psychologists and psycho therapists in China and Japan\, young actors at the National School of Drama in New Delhi and the Auroville Theater Company in India\, little kids in Tutus and „Golden Agers“ in their 70ties\, got the honour of a guest professorship at the University of Arts and Science in Sichuan\, China and was the main movement teacher at a Drama School in Munich for two years\, accompanying the young actors over their full education… recapturing all these places and experiences and sharing them here brings up a lot of wonderful memories. \nMy resident place and regular teaching is still happening in Munich and I really enjoy contributing to the growth of the community here. Nowadays I live a bit outside the city so we can easily go and jump into the beautiful river Isar and go into the forest but I still have only a short drive to my classes and workshops in the city. In 2020 I married a Yoga teacher and Cranio Sacral therapist and we have two wonderful little kids. This brings a lot of beauty and depth into my life but also strenghtens the desire to settle and grow roots\, but how can I get my international friends over here so we can keep dancing and growing together with the local dancers?\nCreating a one month Intensive program in a comfortable seminar house of a community seems like an attractive way to get some great dancers here and have a good time together. 🙂 \nLet’s DANCE\, CONNECT AND GROW TOGETHER!!! \nThank you for your curiousity and reading all this!\nI really appreciate it.\nI appreaciate you.\nBig hug\,\nUlli \n  \nAbout our hosts – the Nature Community \nWho we are  \nSurrounded by beautiful nature\, hills and forest\, near the Czech border\, about half  way between Munich and Prague\, lies our friendly\, welcoming and intentional “Nature  Community”. Founded in 2015\, by now some 45 adults and 25 + children explore ways  of living and co-creating their dream of an authentic\, peaceful and sustainable culture. We have created a wonderful location for workshops\, conventions\, festivals and events  that foster socio-cultural consciousness and political change. We love holding a safe  and trustable space for those transformative events. It is our intention for these deeply  human and intimate processes and pioneer work to be embedded in a strong field of  intentional community\, beyond our on-site neighborhood.  \nWhat we offer  \nTo those wanting to take an active part in the process of personal and collective transformational work and the creation of a new culture\, who are ready to take both  bold and daring\, as well as soft and gentle steps towards a future of trust and  cooperation…  \nWorkshop and seminar leaders\, event organizers\, midwives of a new era… You have embarked on a deep inner journey and gained knowledge\, healing power and medicine that wants to be shared for the good of the whole.  \nBesides being welcomed into our community during your stay with us and beyond\, we  offer a beautiful and magical location for the realization of your event. A place for dance and movement\, silence and meditation\, for rituals and celebrations\,  a place where we connect lovingly and mindfully with each other to recognize and  appreciate the beauty and power in us and in nature.  \nHere\, people can meet and exchange ideas\, learn in a concentrated manner or experience new things in a pleasant\, lively atmosphere.  \nIn the course of the past seven years we have built up a large community of organizers  and participants that for their part seem to have declared this place a sort of second  home and have been coming again and again to the inspiring events that have been  taking place and evolving over the time. \nWhat the location offers  \n• Our guest house offers comfortable accommodation in single\, double and dorm  rooms (as well as in two suites if required)  \n• 6 -7 different spaces / studios\, ranging from a small meditation chamber to a  large (380 sqm) hall with a beautiful hardwood floor\, ideal for large group  dances and jams  \n• a spacious wellness area (sauna\, hot tub\, and swimming pool)  and plenty of space for your needs  \n• comfortable dining room\, shared with the community  \n• We offer purely vegan organic food\, lovingly prepared by our kitchen crew • a beautiful open view from our restaurant terrace as well as the guest rooms \n • nature walks in quiet and peaceful surroundings  \nWhy we want you here this Winter\n \nWhile summer is brimming with events and activities around the property\, come winter we slow down and go inward\, integrate\, take in stillness\, breathe out…Still our  location has a lot to offer and we would love to see it filled with live and open it up to  in-depth explorations and deep community experience also to those who do not constantly live here with us.  \nWhile during summer quick changeover takes place and we have a LOT of coming and  going\, winter requires a slower and more grounded pace. That’s why we offered our space to Ulli and this group to go deeper\, beyond the diverting festival mode  of summer and experience the juiciness of extended co-creation and collaboration on  their journey of growth and transformation.  \nWe are so happy to host this month-long intensive with Ulli that aligns with our dream of creating “the more beautiful world  that our hearts know is possible” as Charles Eisenstein so beautifully put it. \n  \nWhat´s next  \nIf you have any questions regarding the community or practical aspects of staying here with us\, get in touch   \nvia email: events@nature-community.de  \nWe look forward to hearing from you !! \nMarkus for the Community \nhttps://nature.community/ \n  \nMehr Informationen \nWenn du spezielle Fragen hast\, schick uns einfach eine E-Mail an: \nulliwittemann@gmail.com \n
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